Schlafmangel mit Baby – oder: Eine müde Mama packt aus

Du bist schwanger oder frisch Mama und ständig müde? Willkommen im Club. Denn auch wenn Babys angeblich irgendwann schlafen, bin ich gefühlt seit Monaten im Dauerschlafentzug. Und ja, das fängt oft schon in der Schwangerschaft an – mit Müdigkeit im 1. Trimester, die sich nahtlos in die Stillzeit zieht.

Hier kommt meine persönliche, humorvolle Liste zum Thema: Wie sich Schlafmangel mit Baby wirklich anfühlt – für alle Schwangeren, Neueltern und erschöpften Mamas da draussen.

Warum bin ich so müde in der Schwangerschaft – und danach?

Ein kurzer Einschub: Babybruder L. schläft für ein Neugeborenes eigentlich ganz ok. Mal drei Stunden am Stück, mal sechs – im Schnitt sind es etwa vier Stunden pro Nacht. Ich wiederhole mantraartig: „Wir Mütter sind für diesen Schlafentzug gemacht.“

Trotzdem: Ich bin . Und unter Schlafentzug passieren Dinge… nun ja, sagen wir: spezielle Dinge.

9 Zeichen, dass ich komplett im Mama-Schlafmangel-Modus bin

1. Ich reibe meine Hände mit Zahnpasta statt Handcreme ein. (Erfrischendes Peeling inklusive!)
2. Ich ziehe dem Kleinkind die Schuhe falsch herum an – und denke kurz, dass das bestimmt auch so geht.
3. Ich finde mein Handy in der Kleiderschublade des Babys wieder. (Immerhin nicht im Kühlschrank.)
4. Ich ziehe dem Baby den Body verkehrt herum an und merke es erst beim Knöpfen.
5. Ich brauche drei Lagen – Primer, Make-up und Concealer – um meine Augenringe in der Schwangerschaft in normale Augenringe zu verwandeln.
6. Das „3 chliini Fischli Lied“ läuft in Dauerschleife vom iPhone – als Kinderbeschäftigung während des Stillens.
7. Ich überlege ernsthaft, mich mit Badmöbeln zu blockieren, um fünf Minuten in der Wanne zu dösen.
8. Ich kämpfe lieber mit dem Baby um die richtige Stillposition im Liegen, als mich aufzusetzen.
9. Der Papa zieht das Kleinkind nachts um 02:30 komplett um, weil er glaubt, sie habe sich eingenässt. War aber nur Schweiss.

Und Punkt Nummer 10?

Jetzt seid ihr gefragt! Was ist euch im Schlafmangel mit Baby oder in der Müdigkeit während der Schwangerschaft schon alles Lustiges oder Skurriles passiert? Schreibt es mir in die Kommentare – ich sammle für Teil 2! 😊

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