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# Familienblog Mama Rocks

Gedanken, Erziehung & Reisen

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## Beiträge

- [Singapur mit Kindern entdecken: 10 Tipps für Familien](https://mamarocks.ch/2021/01/05/singapur-mit-kindern-entdecken-top10-tipps/) - Singapur mit Kindern ist überraschend entspannt: Parks, Sentosa, Foodcourts und viele praktische Tipps für euren Familienurlaub mit Kind, Kleinkind oder Baby.
- [Rigi & Tierpark Goldau im Winter mit der Familie](https://mamarocks.ch/2023/06/15/familienwochenende-rigi/) - Ein Wochenende auf der Rigi. Zuerst ein Besuch im Tierpark Goldau, dann mit hoch zur Rigi Kulm. Alles dazu und zur Übernachtung in Rigi Kaltbad jetzt hier.
- [Sind wir eine Generation von Helikopter-Müttern?](https://mamarocks.ch/2019/09/02/sind-wir-eine-generation-von-helikopter-muettern/) - „Eigentlich ist es wahnsinnig, wie viele Regeln wir aufstellen und wie oft wir Vorsicht sagen“, sagte mir vor Kurzem eine Freundin, nachdem wir uns mit anderen Mamas im öffentlichen Raum getroffen hatten. Meine erste Reaktion? „Ich will nur nicht, dass meine Kinder wieder im Krankenhaus landen. Da waren wir dieses Jahr echt schon genug!“ Doch
- [ZVV-App mit Kindern: Ticket direkt auf den SwissPass laden](https://mamarocks.ch/2026/07/09/zvv-app-mit-kindern-ticket-direkt-auf-den-swisspass-laden/) - Kind ohne Handy oder Bargeld unterwegs? Mit der ZVV-App ladet ihr Tickets direkt auf den SwissPass. Plus Tipps zu Prepaid Card und Check-in-Ticket.
- [Familienwanderung Seebodenalp: Chugelbahnen Weg](https://mamarocks.ch/2025/09/12/familienwanderung-seebodenalp-kugelbahn-spass/) - Familienwanderung mit Spielspass: Der Chugelbahnen-Weg Seebodenalp bietet 11 Holzkugelbahnen, Panorama und viel Spass. Jetzt im SOB Wander-Hit Schwyz Angebot.
- [Familienwanderung Geissä Wäg Sattel Hochstuckli](https://mamarocks.ch/2022/09/04/fuer-die-ganze-familie-geissae-waeg-sattel-hochstuckli/) - Kooperation mit SOB & Sattel Hochstuckli Der Papa hat die ersten Jahre seines Lebens in der Innerschweiz verbracht und im Skigebiet Sattel Hochstuckli Skifahren gelernt. Nun, mehr als 20 Jahre nach dem letzten Besuch durften wir die Region im Sommer als Familie entdecken. View this post on Instagram A post shared by Familienfreundliche Ausflugstipps Schweiz
- [Kugelbahnwege Schweiz: 12 Ausflüge mit Kindern](https://mamarocks.ch/2026/06/25/kugelbahnwege-schweiz-12-ausfluege-mit-kindern/) - Kugelbahnwege Schweiz: Übersicht der schönsten Familienwanderungen mit Kindern, Holzkugeln, Dauer, Region und Kinderwagen-Tipps.
- [Neuchâtel / Neuenburg mit Kindern: unsere Tipps](https://mamarocks.ch/2021/08/08/ein-familienausflug-nach-neuenburg/) - Entdecke die besten Tipps für tolle Tage in Neuchâtel und Umgebung, vom Creux-du-Van bis zur Areuse-Schlucht. Erlebe Natur und Kultur mit der ganzen Familie.
- [Jetkids BedBox Erfahrung: Stokke-Koffer im Flugzeug-Test](https://mamarocks.ch/2019/03/21/fliegen-mit-kindern-die-bedbox-von-jetkids-by-stokke-im-test/) - Lohnt sich die Jetkids BedBox von Stokke? Unsere Erfahrung im Flugzeug: Schlafen, Handgepäck, Alter, Airlines, Vorteile und Nachteile im Familien-Test.
- [Reussdelta mit Kindern: SmarTrail und Weg der Schweiz](https://mamarocks.ch/2026/06/08/reussdelta-urnersee-mit-kindern/) - Reussdelta Flüelen mit Kindern: Smartrail Naturdetektive, Wanderbingo am Urnersee und Familienwanderung auf dem Weg der Schweiz durchs Urnerland bis Bauen.
- [Einfache Wanderungen mit Kindern in der Schweiz](https://mamarocks.ch/2025/07/04/einfache-wanderungen-mit-kindern-in-der-schweiz/) - Familienfreundliche Wanderungen in der Schweiz: unsere liebsten Einsteigertouren mit Kindern – spannend, sicher & voller Naturabenteuer.
- [Die besten Freizeitparks & Attraktionen in Dänemark](https://mamarocks.ch/2025/07/26/die-besten-freizeitparks-attraktionen-in-daenemark/) - Die besten Freizeitparks in Dänemark für Familien mit Kindern – Spass, Abenteuer und Attraktionen wie Legoland, WOW Park, Djurs Sommerland und Tivoli entdecken!
- [Limmat-Böötle mit Kindern in Zürich: Route & Tipps](https://mamarocks.ch/2025/08/03/gummiboot-abenteuer-limmat-tipps-fuer-familien/) - Wie familienfreundlich ist das Limmat-Böötle in Zürich? Unsere Tipps zu Route, Einstieg, Ausstieg, Sicherheit, Packliste und Pegel für Familien und Kinder.
- [Tigerbox MINI im Test – die Hörbox für kleine Kinderhände](https://mamarocks.ch/2025/11/16/tigerbox-mini-im-test-die-hoerbox-fuer-kleine-kinderhaende/) - Tigerbox MINI Test: robuste Hörbox für Kinder ab 3 Jahren mit Offline-Modus, Tigercards, Schweizerdeutsch und sicherer Bedienung. Alle Vorteile im Überblick.
- [Rulantica mit Kindern: Was du vor dem Besuch wissen musst](https://mamarocks.ch/2026/03/20/rulantica-tipps-mit-kindern-was-du-vor-dem-besuch-wissen-musst/) - Rulantica mit Kindern: Unsere Tipps zu Liegen, Wartezeiten, Badeschuhen, Rutschen und Essen und einem entspannten Besuch im Wasserpark bei Rust.
- [Uri mit Kindern: unsere schönsten Familienausflüge](https://mamarocks.ch/2026/04/09/unsere-tipps-fuer-familienausfluege-in-uri/) - Unsere Tipps für Ausflüge als Familie nach Uri. Seilbahnen, Wandern, Detektivtrails, im Urnersee baden und das Reussdelta entdecken. Urnerland für Familien!
- [Spielplätze Schweiz: 15 grosse Outdoor-Spielplätze für Familien](https://mamarocks.ch/2021/06/27/die-tollsten-outdoor-spielplaetze-der-schweiz/) - Wo findet ihr die tollsten Outdoorspielplätze der Schweiz? Zusammen mit anderen Familienbloggerinnen zeigen wir euch unsere Favoriten von Genf bis Graubünden.
- [Lausanne: Ein Besuch im Olympischen Museum mit Brunch](https://mamarocks.ch/2025/11/02/ein-besuch-mit-brunch-im-olympischen-museum-in-lausanne/) - Familienausflug nach Lausanne: Olympisches Museum in Ouchy am Genfersee erleben und den Brunch mit Aussicht geniessen. Anreise, Öffnungszeiten & Preise.
- [Tasmanien mit Kindern: 13 Tage Rundreise als Familie](https://mamarocks.ch/2026/06/07/tasmanien-mit-kindern/) - Tasmanien (Australien) mit Kindern: 13 Tage Rundreise mit Mietwagen, Route ab Hobart, Wombats, Wineglass Bay, Bay of Fires und praktischen Familientipps.
- [Schongiland mit Kindern: unsere Erfahrungen und Tipps](https://mamarocks.ch/2021/04/22/unser-familienausflug-ins-schongiland-mit-gewinnspiel/) - Unser Familienausflug ins Schongiland mit Kindern: Erfahrungen mit Rodelbahn, Attraktionen, Dauer, Alter und Tipps für den Freizeitpark in Schongau.
- [Kahle Stelle am Kopf seit Geburt: Aplasia Cutis Congenita](https://mamarocks.ch/2019/01/08/unser-leben-mit-aplasia-cutis-congenita/) - Kahle Stelle am Kopf seit Geburt? Unsere Erfahrung mit Aplasia Cutis Congenita – was es ist, ob es gefährlich sein kann und wann abklären.
- [Die schönsten Zürcher Badis mit Kindern](https://mamarocks.ch/2018/06/07/meine-zuercher-lieblings-badis/) - Badiliebe: Entdecke die besten kinderfreundlichen Badis in Zürich: Babybecken, Schattenplätze und coole Freibäder für entspannte Badetage mit der ganzen Familie
- [Zürich mit Baby & Kleinkind: die besten Ausflüge und Tipps](https://mamarocks.ch/2020/05/05/zuerich-mit-baby-und-kleindkind-die-besten-tipps/) - Die besten Ausflüge in Zürich mit Baby oder Kleinkind: kinderwagentaugliche Spaziergänge, Zoo, Badis und Schlechtwetter-Tipps für Familien.
- [Lappland mit Kindern im Winter – ein Reisebericht aus Rovaniemi](https://mamarocks.ch/2018/01/30/lappland-im-winter-mit-kindern-ein-reisebericht/) - Lappland mit Kindern im Winter: Reisebericht aus Rovaniemi mit Tipps zu Anreise, Kleidung, Ausflügen, Santa Claus Village und Nordlichtern.
- [Giraffen Lodge Rapperswil: Übernachtung im Knies Kinderzoo](https://mamarocks.ch/2025/05/06/schlafen-im-zoo-swiss-family-hotels-giraffen-lodge/) - Lohnt sich die Giraffen Lodge in Rapperswil? Ein Erfahrungsbericht zu Preis, Frühstück, Giraffenfütterung und Tipps für die Übernachtung im Knies Kinderzoo.
- [Der kleine Stern Adventskalender: interaktive Adventsgeschichte für Kinder](https://mamarocks.ch/2020/10/12/der-kleine-stern-eine-interaktive-adventsgeschichte/) - Der kleine Stern Adventskalender: Unsere Erfahrungen mit der interaktiven Adventsgeschichte für Kinder, mit Altersempfehlung, Ablauf und persönlichem Fazit.
- [Die 10 schönsten Babygeschenke zum Selbernähen](https://mamarocks.ch/2022/05/31/die-10-schoensten-babygeschenke-zum-selbernaehen/) - Diese 10 Babygeschenke zum Selbernähen sind persönlich, praktisch und oft schnell gemacht. Meine liebsten Ideen zur Geburt – auch für Anfänger:innen.
- [Bellinzona mit Kindern: Tipps für Burgen & Wochenende im Tessin](https://mamarocks.ch/2021/05/12/tessin-bellinzona/) - Bellinzona mit Kindern: Unsere Tipps zu Burgen, Curzùtt, Sehenswürdigkeiten, Ausflügen und einem Wochenende im Tessin – inkl. Anreise mit der Bahn ab Zürich.
- [Tigerbox Touch im Test: Unsere Erfahrungen im Langzeittest](https://mamarocks.ch/2023/06/01/tigerbox-touch-musicplayer/) - Lohnt sich die Tigerbox Touch Plus? Unser Langzeittest mit echten Erfahrungen zu Bedienung, Abo, Offline-Modus, Bluetooth und Alltag mit Kindern.
- [Swiss Holiday Park mit Kindern: Rabatt, Superdome & unsere Tipps](https://mamarocks.ch/2024/07/03/swiss-holiday-park-morschach-ferien-und-freizeitresort/) - Swiss Holiday Park Rabatt? Hier findest du unseren 20 %-Rabattcode, Spartipps, Preise und ehrliche Erfahrungen zum Swiss Holiday Park in Morschach mit Kindern.
- [3. Schwangerschaft: 10 Dinge, die komplett anders sind](https://mamarocks.ch/2021/05/18/10-dinge-die-in-der-3-schwangerschaft-komplett-anders-sind/) - In der 3. Schwangerschaft ist vieles anders: Bauch, Müdigkeit, Alltag und Gefühle. 10 ehrliche Erfahrungen plus Antworten auf die häufigsten Fragen.
- [Lignano mit Kindern: Familienferien in der Vorsaison in Lignano Sabbiadoro](https://mamarocks.ch/2024/06/15/familienferien-in-der-vorsaison-in-lignano-sabbiadoro/) - Lignano mit Kindern entdecken: unser Erlebnisbericht aus der Vorsaison mit Tipps zu Anreise, Familienhotel, Lagune, Parco Junior und Zoo Punta Verde.
- [Kinzigtal mit Kindern: unsere Familienferien im Schwarzwald](https://mamarocks.ch/2025/08/20/familienferien-im-schwarzwald/) - Das Kinzigtal im Schwarzwald mit Kindern entdecken: Unser Erlebnisbericht mit Tipps zu Ausflügen, Schlechtwetterprogramm und familienfreundlichen Orten.
- [Unsere Schmetterlings-Schatzsuche am Kindergeburtstag](https://mamarocks.ch/2023/09/03/ausgefuxt-die-perfekte-schatzsuche-am-kindergeburtstag/) - Wir haben die Schmetterlings-Schatzsuche von Ausgefuxt ausprobiert: Vorbereitung, Alter, Ablauf, Materialien, Aufwand und unser ehrliches Fazit.
- [Tatort Tell mit Kindern: unsere Erfahrungen in Uri](https://mamarocks.ch/2023/07/04/uri-auf-den-spuren-von-willhelm-tell/) - Lohnt sich Tatort Tell mit Kindern? Hier findest du unsere Erfahrungen aus Uri mit Tipps zu Alter, Dauer, Strecke, Kinderwagen und dem Familienfazit.
- [Töpfchen oder Toilettensitz? So werden Kinder trocken](https://mamarocks.ch/2017/08/04/topf-oder-toilettensitz-wenn-kinder-trocken-werden/) - Töpfchen oder Toilettensitz – was passt besser beim Trockenwerden? Unsere Tipps zum richtigen Zeitpunkt und zum entspannten Begleiten ohne Druck.
- [Lanzarote mit Kindern: ehrliche Erfahrungen, Tipps und unser Fazit](https://mamarocks.ch/2018/05/04/familienferien-auf-lanzarote-ein-ehrlicher-reisebericht/) - Lanzarote mit Kindern: Unsere ehrlichen Erfahrungen als Familie mit Baby und Kleinkind – mit Tipps zu Reisezeit, Ausflügen, Wind, Stränden und Familienurlaub.
- [Europa-Park mit Kindern: Tipps für Anfänger, Wartezeiten & Planung](https://mamarocks.ch/2024/07/11/tipps-tricks-fuer-europa-park-rulantica-anfaenger/) - Unser Europa-Park-Guide für Familien: beste Besuchstage, App, Wartezeiten, Baby Switch, Anreise und praktische Tipps für den Besuch mit Kindern.
- [Steuererklärung per Tax'n'Chat - mehr Zeit für Ausflüge](https://mamarocks.ch/2025/06/12/steuererklaerung-per-taxnchat-mehr-zeit-fuer-ausfluege/) - Steuererklärung ganz easy per Chat – einfach, sicher & digital. Erfahre, wie Tax’n’Chat deine Steuern per WhatsApp oder Threema erledigt. Stressfrei & schnell!
- [Das nachhaltige Familienhotel Der Stern in Tirol](https://mamarocks.ch/2023/06/28/unsere-familienferien-im-hotel-stern/) - Nachhaltige Ferien im Familienhotel in Tirol. Ponyreiten, spielen in der Scheune oder Baden im Öko-Hallenbad? Dies und viel mehr erlebt ihr im Hotel Der Stern.
- [Unsere Erfahrung mit Sherpa Tensing](https://mamarocks.ch/2025/12/18/unsere-erfahrung-mit-sherpa-tensing/) - Sponsored Post: Wie bitte, sie schreibt einen Artikel über Sonnencreme im Dezember? Ja genau, das tut sie. Und was gerade unglaublich schlecht vom Timing anmutet, hat seinen Grund. Denn ich will über nichts schreiben, das ich nicht ausgiebig getestet habe. Aber zurück zum Anfang. Irgendwann im Juni kam die Anfrage von Sherpa Tensing, ob wir
- [Unsere liebsten Weihnachtsgeschenke für Kinder](https://mamarocks.ch/2019/12/13/unsere-liebsten-weihnachtsgeschenke/) - Für unsere Kinder sind Geschenke ein nicht ganz unwichtiger Bestandteil der Festtage. Wir haben ein paar tolle Tipps für Geschenke für die Kinder gesammelt.
- [Hörboxen und Audioplayer für Kinder im Vergleich](https://mamarocks.ch/2023/11/26/hoerboxen-und-mp3-player-fuer-kinder-im-vergleich/) - Entdecke die besten Kinder-Audioplayer. Von robusten Tonieboxen & dem Hörbert bis zu praktischen StoryPhones – finde den perfekten Begleiter für deine Kinder.
- [Familienwochenende Rapperswil: Zoo, Schloss & Insel](https://mamarocks.ch/2025/06/15/familienwochenende-rapperswil-zoo-schloss-insel/) - Zwei Tage voller Erlebnisse: Schloss, Zoo, See & Bauernhof – unser Familienwochenende in Rapperswil-Jona mit Tipps für Ausflüge mit Kindern.
- [Aquatis Lausanne: das grösste Süsswasseraquarium Europas](https://mamarocks.ch/2018/09/24/sbb-railway-lausanne-aquatis/) - 46 Aquarien mit 100'000 Süsswasserfischen aus der ganzen Welt. Willkommen im Aquatis in Lausanne, dem Paradies für Fisch-Nerds jeden Alters.
- [Schlechtwetter Ausflüge Zürich – Indoor Tipps für Familien](https://mamarocks.ch/2020/02/05/winter-in-zuerich-8-kinderwagentaugliche-ausflugstipps-schlechtwetter/) - Entdecke die besten Schlechtwetter Ausflüge in Zürich: Indoor-Aktivitäten für Familien mit Kindern – wärmend, kinderwagentauglich und spannend bei Regen.
- [Die Lösung, wenn deine Wohnung aus allen Nähten platzt](https://mamarocks.ch/2019/02/28/die-loesung-wenn-deine-wohnung-aus-allen-naehten-platzt/) - Seit wir Kinder haben, platzt unser Keller aus allen Nähten. Und ja, es liegt tatsächlich daran, dass wir Kinder haben. Und ein bisschen – ja, vielleicht ein kleines bisschen – noch am Papa, der sich nur schwer von Dingen trennen kann. Was wir denn so alles haben, was so viel Platz braucht? Kinderkleidung zum Beispiel.
- [Kurzauszeit am Klöntalersee – Ausflug ins Glarnerland](https://mamarocks.ch/2019/09/23/eine-kurzauszeit-am-kloentalersee/) - Familienausflug zum Klöntalersee im Glarnerland: Natur geniessen, wandern, entspannen – ideal für Eltern und Kinder als kurze Auszeit in der Schweiz.
- [Schlafmangel mit Baby – oder: Eine müde Mama packt aus](https://mamarocks.ch/2017/11/27/du-weisst-dass-du-muede-bist-wenn/) - Du bist schwanger oder hast ein Baby und fühlst dich dauerhaft müde? Willkommen im Club. Eine humorvolle Liste über Erschöpfung, Schlafentzug und das Mama-Leben
- [Schwups, aufgebaut – das Nuna Sena Reisebett im Härtetest](https://mamarocks.ch/2018/08/23/schwups-aufgebaut-das-nuna-sena-reisebett-im-haertetest/) - Kooperation mit Nuna Brauchen wir ein Reisebett? Diese Frage stellten wir uns, also ich noch mit Klein C. schwanger war. Wir hatten nicht unbedingt vor, in unmittelbarer Zeit nach der Geburt schon wieder wegzufahren. Unsere Freunde wollten uns ihr altes Bett schenken... Wie sagt man noch so schön: Einem geschenkten Gaul schaut man nicht ins
- [Ascona - Locarno - Vaiarano: Unser Ausflug an den Lago Maggiore](https://mamarocks.ch/2020/07/14/ascona-locarno-vaiarano-unser-ausflug-an-den-lago-maggiore/) - Bezahlte Pressereise mit Ticino Turismo Unser langes Wochenende im Tessin ist mittlerweile Tradition. Schon zum dritten Mal hat uns Ticino Turismo auf eine Pressereise* in den Süden eingeladen. Vor zwei Jahren erlebten wir während eines Besuchs im Swissminiatur nostalgische Flashbacks in unsere eigene Kindheit und letztes Jahr bestaunten wir die Brissago Inseln. Wie immer reisten
- [Ich packe in meinen Koffer....](https://mamarocks.ch/2018/07/16/ich-packe-in-meinen-koffer/) - Nein, das ist keine Checkliste für Sommerferien mit Kindern. Davon gibt es schon genug. Und trotzdem lassen sie mich jedes Mal ein wenig ratlos. Trotzdem überlege ich mir schon seit Wochen, was wir wohl einpacken, und was weglassen können? Ich packe immer viel zu viel. Schon bevor wir Kinder hatten, tendierte ich dazu. Wollte immer
- [Im Härtetest – die Entkalker von Durgol](https://mamarocks.ch/2018/06/05/im-haertetest-die-entkalker-von-durgol/) - Ich bin ja wirklich nicht die geborene Hausfrau. Für meinen Seelenfrieden haben wir eine Putzfrau eingestellt, die einmal pro Woche nach dem Rechten sieht. Nicht, dass mir diese Tatsache das Putzen mit zwei kleinen Kindern ersparen würde. Ihr wisst, wovon ich spreche? Wenn ich also schon mal eine Putztätigkeit in irgendeiner Art und Weise aufnehme,
- [Ich bin nicht gerne schwanger – und steh dazu](https://mamarocks.ch/2017/10/02/ich-bin-nicht-gerne-schwanger-und-steh-dazu/) - Welche Schwangerschaftsbeschwerden ich erleiden musste und warum ich nicht gerne schwanger bin, aber trotzdem dazu stehe.
- [Einmal Pferdemädchen - immer Pferdemädchen](https://mamarocks.ch/2020/12/03/einmal-pferdemaedchen-immer-pferdemaedchen/) - Kooperation mit VisitLocals Meine Oma war ein Pferdemädchen, meine Mama war ein Pferdemädchen, ich war ein Pferdemädchen und – wie könnte es anders sein – auch C. ist ein Pferdemädchen. Seit ihrem vierten Geburtstag hat C. ihre Leidenschaft für Pferde entdeckt. Ich vermute es hat damit angefangen, dass sie sich endlich traute auf die Ponys
- [Unser Familien-Wochenende im Montafon in Vorarlberg](https://mamarocks.ch/2025/08/11/unser-familien-wochenende-im-montafon-in-vorarlberg/) - Familienabenteuer Montafon: Waldrutschenpark Golm, Wandern, Mountaincarts, Alpenbad und nachhaltige Hotels – drei unvergessliche Tage mit Kindern in Vorarlberg.
- [Familienwochenende im Thurgau am Bodensee](https://mamarocks.ch/2020/08/18/mama-ist-das-das-meer-unser-familienwochenende-am-bodensee/) - Entdecke den Thurgau am Bodensee: E-Bike-Touren, Apfelsaftmuseum, Schloss Arenenberg, Spielplätze und Schifffahrten – perfekt für Familien ohne Auto.
- [Geld sparen: 10 unnötige Dinge im ersten Babyjahr](https://mamarocks.ch/2022/10/13/10-total-ueberfluessige-dinge-im-ersten-babyjahr/) - 10 unnötige Dinge im ersten Babyjahr: Diese Babyausstattung kannst du dir sparen. Echte Mama-Tipps fuer minimalistisch leben, Geld sparen und mehr Platz.
- [Deshalb schicke ich mein Juli-Kind in den Kindergarten](https://mamarocks.ch/2025/07/09/deshalb-schicke-ich-mein-juli-kind-in-den-kindergarten/) - Rückstellung ja oder nein? Warum wir unser Juli-Kind trotz frühem Geburtstag in den Kindergarten schickten – und was Eltern dabei beachten sollten.
- [Ein Tagesausflug zu Zugiblubbi auf den Zugerberg](https://mamarocks.ch/2018/08/21/tagesausflug-zugiblubbi-zugerberg/) - Familienausflug auf den Zugerberg: Entdeckt den Zugiblubbi-Erlebnisweg mit Spielposten, Schatzsuche und Natur – kinderwagentauglich und ideal ab 2 Jahren.
- [Sommerferien Schweiz - unsere liebsten Ausflugsziele Teil 2](https://mamarocks.ch/2020/05/24/sommerferien-in-der-schweiz-unsere-liebsten-ausflugsziele-teil-2/) - Die schönsten Sommerausflüge für Familien. Melide, Schloss Oberhofen, Romont, Schaffhausen, Scuol, Walensee, Winterthur Technorama , Zugerberg, Zürich.
- [Sommerferien Schweiz - unsere liebsten Ausflugsziele Teil 1](https://mamarocks.ch/2020/05/23/sommerferien-in-der-schweiz-unsere-liebsten-ausflugsziele-teil-1/) - Die schönsten Sommerausflüge der Schweiz für Familien. Sauriermuseum Aathal, Bärenland Arosa, Surselva-Brigels, Brissago, Glarnerland, Aquatis Lausanne & Lugano
- [Gelingt immer: Aargauer Rüeblitorte mit Schlagrahm](https://mamarocks.ch/2019/02/27/die-einfachste-geburtstagstorte-der-welt/) - Eine Geburstagstorte selber zu machen muss nicht kompliziert sein. Hier findet ihr ein Rezept, das sicher gelingt: Aargauer Rüeblitorte mit Schlagrahm. Lecker!
- [Bücher für Kleinkinder – unsere Top 5](https://mamarocks.ch/2019/05/22/klein-c-s-lieblingsbuecher-die-top-5/) - Unsere 5 liebsten Kinderbücher zum Vorlesen: persönlich getestet, mit Herz gewählt – von lustig bis berührend. Ein Muss für jedes Familienritual!
- [Coop Familienwanderung - Wandern und Rätsel lösen](https://mamarocks.ch/2024/09/17/coop-familienwanderung-wandern-und-raetsel-loesen/) - eine interaktive Themenwanderung für die ganze Familie. Durch die Natur wandern und spannende Fälle mit echten Schauspielern lösen.
- [Familienferien im Reka Feriendorf Sörenberg](https://mamarocks.ch/2023/10/05/familienferien-im-reka-feriendorf-soerenberg/) - Familienabenteuer im Reka Feriendorf Sörenberg mit modernem Hallenbad. Alles zu Aktivitäten, Rekalino Club und Ausflügen in die UNESCO Biosphäre Entlebuch.
- [Diese Kindersitze passen in (fast) jedes Auto](https://mamarocks.ch/2023/10/31/diese-kindersitze-passen-in-fast-jedes-auto/) - Joie Kindersitze – Sicherheit, Vielseitigkeit und einfache Installation für verschiedene Autos. i-Harbour und i-Traver sind bei Eltern und Kindern beliebt.
- [Skiferien in Zermatt: Der Berg, ach der Berg!](https://mamarocks.ch/2022/03/20/familien-skiferien-zermatt/) - Skiferien am Fusse des Matterhorns im Hotel National im wunderschönen Walliser Dorf Zermatt. Hier erleben Familien die perfekten Ferien im Winter.
- [Wo Kleinkinder in der Region Romont am meisten Spass haben](https://mamarocks.ch/2017/08/24/kleinkinder-spass-romont-fribourg/) - Erlebnisbauernhof, Glamping, Zelten in den Baumwipfeln und das historische Romont erkunden: was man alles mit Kindern in der Nähe von Fribourg machen kann.
- [Lenk – das familienfreundlichste Talende der Schweiz](https://mamarocks.ch/2023/04/13/lenk-das-familienfreundlichste-talende-der-schweiz/) - Die Lenk im Simmental. Ein wunderschöner, familienfreundlicher Flecken Erde im Berner Oberland. Hier kann man Bouldern, Wandern, Spielen und Tiere beobachten.
- [Lindt Home of Chocolate: Schokolade für Alle](https://mamarocks.ch/2022/12/08/lindt-home-of-chocolate-schokolade-fuer-alle/) - Kooperation mit Kinderregion.ch Über einen Mangel an Süssigkeiten muss man sich ja nicht beklagen. Weihnachten, dann ist gefühlt ja schon bald wieder Ostern. Im Sommer gibts Glacé und dann steht schon Halloween vor der Türe. Wem das noch immer nicht reicht, der kann zwischendurch auf viele tolle Schokoladenfabriken besuchen. Da wir in Zürich wohnen, lag
- [Skiferien im Reka-Feriendorf Blatten-Belalp](https://mamarocks.ch/2022/01/10/skiferien-im-reka-feriendorf-blatten-belalp/) - Skiferien für die ganze Familie in der Schweiz. Das geht am besten im Reka Feriendorf in Blatten Belalp im Wallis. Hier lernen die kleinsten perfekt Skifahren.
- [Hellhäutige Kinder vs. australische Sonne](https://mamarocks.ch/2020/07/23/hellhaeutige-kinder-vs-australische-sonne/) - Kooperation mit Avène Ich erinnere mich noch daran, als wäre es gestern gewesen. Als mir Kinderärztin Klein C. nach ihrer Geburt auf die Brust legte, war mein zweiter Gedanke (nach meinem Versprechen, dass ich jederzeit für sie sterben würde), wie weiss meine Tochter doch war. Haut auf Haut konnte ich es kaum glauben, wie
- [Kinderleichte Unterhaltung: Tigerbox Touch im Test](https://mamarocks.ch/2019/12/10/tigerbox-touch-moderne-hoerbox-mit-einem-touch-analog-nostalgie/) - Erfahre im Testbericht wie die Tigerbox Touch das Hörerlebnis für Kinder revolutioniert. Von der einfachen Bedienung bis zur Vielfalt der Hörspiele.
- [Mit dem Kinderwagen duchs Zürcher Industriequartier](https://mamarocks.ch/2019/10/31/stokke-beat-im-test-zurich-industriequartier/) - Das Zürcher-Industriequartier ist ein cooler Ort. Nicht nur für Partygänger und Kunstliebhaber. Nein, auch mit Baby und Kinderwagen gibt es viel zu erleben.
- [Meine Problemhaut – was können die Produkte von Ringana?](https://mamarocks.ch/2019/05/16/meine-problemhaut-was-koennen-die-produkte-von-ringana/) - Ich leide unter schrecklich empfindlicher, und trockener Haut. Die Produkte von Ringana haben tatsächlich geholfen. Alles über Ringana lest ihr hier im Bericht.
- [Wie ihr Zahnputz-Dramen vermeidet](https://mamarocks.ch/2018/10/04/wie-ihr-zahnputz-dramen-vermeidet/) - Kooperation mit Elmex Leicht panisch sass ich auf dem Zahnarztstuhl. Ich war während drei Jahren nicht mehr zur Kontrolle gewesen. Seit ich Mama wurde, kamen irgendwie immer die Kinder dazwischen. Ich erwartete das Schlimmste, als der Zahnarzt mit ernster Miene das Zimmer betrat... "Ihre Zähne sind sensationell gut. Ich kann es fast nicht glauben, dass
- [Unsere liebsten Kinderbücher für Herbst und Winter](https://mamarocks.ch/2018/10/02/unsere-liebsten-kinderbuecher-fuer-herbst-und-winter/) - Lest ihr euren Kindern auch so gerne Bücher vor? Klein C. mag es so gerne, dass sie gemeinhin als Bücher-Terrorist bekannt ist. Kommt Besuch – egal ob Familie oder Freunde – schnappt sich C. die Person und zerrt sie zum Sofa, wo ihr Bücherturm bereits auf die Erwachsenen wartet. Grund genug, mal bei Eliane von
- [Ein Tag im Arosa Bärenland](https://mamarocks.ch/2018/08/24/ein-tag-im-arosa-baerenland/) - Das Bärenland Arosa ist ein super Ausflugsziel mit Kindern. Gleichzeitig helft ihr Bären in Not. Zusammen mit der Tierschutzorganisation VIER PFOTEN wurde in Arosa eine Anlage für Bären aus schlechter Haltung gebaut.
- [Hello Family Schlossevent Schloss Oberhofen](https://mamarocks.ch/2018/06/14/coop-hello-family-schlossevent-schloss-oberhofen/) - Wir waren am Coop Hello Family Schlossevent im Schloss Oberhofen auf der Suche nach JaMaDu. Verkleiden, Basteln, Märchen & die Schwiizergoofe standen ebenfalls auf dem Programm.
- [Wie verpflege ich zwei Kinder unterwegs?](https://mamarocks.ch/2018/05/25/wie-verpflege-ich-zwei-kinder-unterwegs/) - Kooperation mit Hero Ich gebe es zu, ich habe den stetigen Drang meine Kinder zu füttern. Und meinen Mann. Und meine Gäste. Der Papa findet es manchmal ein wenig beängstigend. Dabei kann ich gar nichts dafür: Ich bin zur Hälfte Wienerin mit Wurzeln noch weiter in den Osten. Es gibt eine Horror-Vorstellung, die in unserer
- [Das Kleinkind und der Moritz](https://mamarocks.ch/2017/10/06/das-kleinkind-und-der-moritz/) - Der Moritz – ein multifunktionales Spielzeug aus Schweizer Holz, hergestellt von Menschen mit Beeinträchtigungen. Ein Test, wie toll das Kleinkind das Spielzeug wirklich findet.
- [Ein Spaziergang durch Zürich-West](https://mamarocks.ch/2016/11/16/ein-spaziergang-durch-zuerich-west/) - Die schönsten Orte im Kreis 5 – ein Produktetest mit Sorel Schuhen
- [Unter der Nordwand: Familienwanderung Eigertrail](https://mamarocks.ch/2025/05/15/unter-der-nordwand-familienwanderung-eigertrail/) - Wandert mit uns entlang des Eigertrails – ein faszinierendes Familienabenteuer in Grindelwald mit atemberaubender Aussicht am Fuss der Eigernordwand.
- [Schlangengehege, Rückzugsort, Schaukelwippe](https://mamarocks.ch/2021/12/08/schlangengehege-rueckzugsort-schaukelwippe/) - Entdecke, warum die Schaukelwippe von Joh-Kinderwelt bei Kindern so beliebt ist – kreativ, vielseitig einsetzbar und nachhaltig in der Schweiz hergestellt.
- [Alleine mit den Kindern in die Ferien](https://mamarocks.ch/2025/01/22/alleine-mit-den-kindern-in-die-ferien/) - Die Entscheidung mit den grossen Beiden alleine in die Ferien zu fahren, reifte irgendwann im Winter 2023. Damals war mein Instagram vollgepackt mit wunderschönen Schneebildern voller glücklicher Menschen auf Ski. K1 und K2 genossen ebenfalls ihre Sportferien mit den Grosseltern, während wir Eltern mit K3 im regnerischen Zürich hockten. Ich hatte zu diesem Zeitpunkt während
- [Es ist nicht deine Schuld, wenn deine Kinder nur Pasta essen](https://mamarocks.ch/2024/11/21/nein-es-ist-nicht-deine-schuld-wenn-kinder-nur-pasta-essen/) - Ich gebe zu, Familienmahlzeiten stressen mich. Meine Kinder können sich genau auf drei "Gerichte" einigen, die alle mögen: Pasta mit Käse, Pizza (aber nur mit individuellem Belag) und Maiskolben. Bei "Alle" meine ich nicht etwa alle Familienmitglieder, denn uns Eltern hängen die Kindergerichte ganz schön zum Hals heraus. Wortwörtlich. Das eine Kind liebt cremige Gerichte
- [Rascals – neuer Name und neues Design für die Windeln](https://mamarocks.ch/2024/11/12/rascals-neuer-name-und-neues-design-fuer-die-windeln/) - Kooperation mit Rascals Kennst du Rascals*, die türkisen Windeln mit dem süssen Design aus Neuseeland, die so ganz ohne Schadstoffe auskommen? Im Jahr 2019, noch vor der Markteinführung in die Schweiz, gehörten wir zu den ersten, die die Windelmarke testen durften. Damals hiessen sie noch Rascal+Friends. Und während sie auf der Südhalbkugel schon bei vielen
- [Westaustralien mit Kindern: 16 Tage Roadtrip ab Perth + Tipps & Kosten](https://mamarocks.ch/2024/01/20/westaustralien-mit-der-familie/) - Westaustralien mit Kindern entdecken: unser 16-tägiger Roadtrip ab Perth über Busselton, Albany, Pemberton und Margaret River – mit Route, Tipps und Kosten.
- [Windeln & Feuchttücher von Lillydoo im Test](https://mamarocks.ch/2017/01/05/die-windeln-von-lillydoo-im-test/) - Was die umweltfrendlichen Windeln von Lillydoo wirklich taugen – ein Praxistest. Wir haben uns die chemiefreien, veganen Windeln des Startups genauer angeschaut.
- [Ein Winterspaziergang mit dem Stokke Scoot](https://mamarocks.ch/2017/01/19/stokke-scoot-winterspaziergang-zuerich/) - Die Winterkits von Stokke – wie sie in der Praxis aussehen.
- [Familienbudget: was kostet eigentlich ein Baby?](https://mamarocks.ch/2018/01/19/familienbudget-was-kostet-eigentlich-ein-baby/) - „Ein Kind kostet die Eltern von der Geburt bis zu seinem 18 Geburtstag fast Eine Million Franken!“ Das hört man immer wieder. Wir haben uns die wichtigsten Budgetposten im ersten Jahr angeschaut.
- [Regression – wenn der Nuggi plötzlich wieder aktuell wird](https://mamarocks.ch/2018/02/19/regression-wenn-der-nuggi-ploetzlich-wieder-aktuell-wird/) - "Regression (Psychoanalyse): das Zurückfallen in kindliche Verhaltensmuster". So definiert Wikipedia den aktuellen Zustand von Klein C. Nicht, dass mich andere Eltern nicht vorgewarnt hätten. Aber nie, wirklich niemals im Leben, hätte ich gedacht, dass wir auf unserem Balkon tatsächlich einen Nuggibaum einrichten müssten. Und das kam so: Klein C. war niemals ein grosses Nuggi-Kind. Als
- [Held oder Schurke? Von meiner Hassliebe zu Globi](https://mamarocks.ch/2022/04/09/held-oder-schurke-von-meiner-hassliebe-zu-globi/) - Kooperation mit Schweizer Vorlesetag Am 18. Mai findet der bereits fünfte Schweizer Vorlesetag statt. Auch dieses Jahr wird am Schweizer Vorlesetag überall in der Schweiz vorgelesen: in Schulen und Kindergärten, Bibliotheken, zu Hause und online. Schaut rein und meldet euch an beim Vorlesetag, es gibt auch etwas tolles zu gewinnen! Auch wir haben bereist mehrfach
- [Unser Familien- und Maternityshooting am Bodensee](https://mamarocks.ch/2017/10/23/unser-familien-und-maternityshooting-am-bodensee/) - Familien- und Babybauchfotos von Corinne Chollet Fotografie in der freien Natur.
- [Wie mir unser Sodastream durch das erste Trimester half](https://mamarocks.ch/2017/05/12/wie-mir-unser-sodastream-durch-das-erste-trimester-half/) - Der Kampf gegen Hyperemesis Gravidarum und der Ekel vor Wasser in der Schwangerschaft.
- [Eine Velotour mit dem Burley D-Lite zum Koster Fahr](https://mamarocks.ch/2017/05/30/eine-velotour-mit-dem-burley-d-lite-zum-koster-fahr/) - Unsere Reise entlang der Limmat war der erste Ausflug unseres Burley-Veloanhängers.
- ["Mamamamamamamamaaaaaa!"](https://mamarocks.ch/2019/10/14/mamamamamamamamaaaaaa/) - "Es wird dich nie jemand so lieben, wie unser Sohn dich liebt", sagte mein Mann kurz nach der Geburt des Babybruders. Zuerst verstand ich es als Affront. Sollte das etwa heissen, dass unsere Tochter mich nicht liebte? Und überhaupt, was war mit meinem Ehemann? Fast zwei Jahre später muss ich eingestehen, dass er recht hatte.
- [Ich habe keine Kapazitäten für ein drittes Kind – und das macht mich traurig](https://mamarocks.ch/2020/06/10/ich-habe-keine-kapazitaeten-fuer-ein-drittes-kind-und-das-macht-mich-traurig/) - Als ich mit dem Babybruder schwanger war, war der Fall klar: Ein drittes Kind würde es auf gar keinen Fall geben. Zu beschwerlich war die Schwangerschaft mit all ihren Beschwerden, inklusive Hyperemesis Gravidarum und Symphysenlockerung. Doch als der Babybruder auf der Welt war, war der Fall dann irgendwann nicht mehr so klar. Irgendwann im Laufe
- [Weil das Herz nicht so leicht aufgibt](https://mamarocks.ch/2021/01/13/weil-das-herz-nicht-so-leicht-aufgibt/) - In letzter Zeit war es hier auf dem Blog etwas ruhiger als gewohnt. Das hatte seinen Grund. Eigentlich einen wundervollen. Oder eben nicht. Je nachdem aus welcher Perspektive man es sehen will. Ich litt die letzten drei Monate an schlimmer Schwangerschaftsübelkeit. Mal wieder. Deshalb will ich hier gar nicht genauer darauf eingehen, sondern einfach nur
- [10 Dinge, die man einer Schwangeren mit Hyperemesis Gravidarum nicht sagen sollte](https://mamarocks.ch/2021/02/01/10-dinge-die-man-einer-schwangeren-mit-hyperemesis-gravidarum-nicht-sagen-sollte/) - Vor einigen Wochen bekam ich die offizielle Diagnose: Auch in meiner dritten Schwangerschaft leide ich an Hyperemesis Gravidarum. Leider ist das mit der Hyperemesis so eine Sache. Sie ist relativ selten und nicht im geringsten mit der normalen Schwangerschaftsübelkeit vergleichbar. Wer Hyperemesis Gravidarum nicht selber durchgemacht hat, wird nie verstehen können, wie sich die betroffenen
- [11 Tipps für einen entspannten Flug mit Baby und Kleinkind](https://mamarocks.ch/2017/08/28/10-tipps-fuer-einen-entspannten-flug-mit-baby-und-kleinkind/) - Wie man einen Langstreckenflug mit Baby oder Kleinkind am besten übersteht – Tipps und Tricks zur Babywanne und Co. So müsst ihr euch keine Sorgen machen.
- [Vom Kind, das keinen Babyspeck ansetzen wollte](https://mamarocks.ch/2017/01/30/vom-kind-das-keinen-babyspeck-ansetzen-wollte/) - Alles über die Ernährung von Kindern im ersten Lebensjahr – von Muttermilch, zu Brei zum Familientisch. Und weshalb man sich nicht zu viele Sorgen über das Gewicht machen sollte.
- [Wann ist der richtige Zeitpunkt für ein zweites Kind?](https://mamarocks.ch/2018/05/14/wann-ist-der-richtige-zeitpunkt-fuer-ein-zweites-kind/) - Meine beiden Kinder haben einen Altersabstand von ziemlich genau 26 Monaten. Als ich mit dem Babybruder schwanger war, meinten viele: "So nahe aufeinander? War das denn geplant?" Und als ich mit meinem Neugeborenen und meinem Kleinkind unterwegs war, bekam ich oft bemitleidende Blicke. Und ich durfte mir Dinge anhören wie: "Ach, da ist ja noch
- [Von Mettmen nach Elm: Unterwegs im Glarnerland](https://mamarocks.ch/2024/09/20/von-mettmen-nach-elm-unterwegs-im-glarnerland/) - Mit der Familie durch das Glarnerland. In Mettmen am Garichti Stausee entlang wandern, Wildtiere im Freiberg Kärpf beobachten & in Elm den Riesenwald besuchen.
- ["Die Ruhe, oh die Ruhe" - Wandern in Gstaad](https://mamarocks.ch/2024/08/20/wochenende-in-gstaad-saanen/) - Ein Familienausflug nach Gstaad. Im Saanenland gibt es grossartige Kugelbahnen, Familienwanderungen und Familienhotels. Die Ferienregion Gstaad überzeugt!
- [Die beste Joghurtkruste, die du je gegessen hast](https://mamarocks.ch/2023/02/02/die-beste-joghurtkruste-die-du-je-gegessen-hast/) - Das simple Rezept für ein perfektes Joghurt-Krusten-Brot. Es geht ganz einfach, am besten im Gusseisentopf. Das ganze Rezept findet ihr hier.
- [Checkliste – ich packe in meine Wickeltasche...](https://mamarocks.ch/2018/03/05/checkliste-ich-packe-in-meine-wickeltasche/) - Vor nicht allzu langer Zeit hatte ich mit einer Neu-Mama die Diskussion, was eigentlich alles in eine Wickeltasche soll. Wirklich nur Windeln? Und wenn ja, wieviele? Und was braucht man eigentlich sonst noch alles, wenn man einen ganzen Tag mit Kind unterwegs ist? Deshalb habe ich mal eine kleine Auflistung gemacht, was alles in unserer
- [Bücher für Kinder (und Erwachsene) die wir mögen](https://mamarocks.ch/2021/05/04/kinderbuecher-die-wir-moegen/) - Vor einiger Zeit haben wir euch Klein C.s Favoriten vorgestellt. Die sind zum Glück auch jetzt noch sehr aktuell, es sind aber auch neue Bücher dazugekommen. Gearde eben haben wir "Jim Knopf und Lukas der Lokomotivführer" fertig gelesen. Und schon mit "Jim Knopf und die Wilde 13" angefangen. C. liebt den Kinderbuch Klassiker es über
- [Winterspass mit Kindern am Uetliberg in Zürich](https://mamarocks.ch/2021/02/13/winterspass-mit-kindern-am-uetliberg/) - Der Uetliberg ist DER Ausflugsberg für Familien. Gerade im Winter, wenn es Schnee hat, macht es besonders viel Spass. Unsere Tipps für Familien lest ihr hier.
- [Klein C.s erstes Schwiizergoofe-Konzert am Hello Family Event](https://mamarocks.ch/2017/05/24/schwiizergoofe-konzert-am-hello-family-event/) - Unser ehrlicher Bericht zum Hello Family Event inklusive Schwiizer Goofe Konzern auf Schloss Wildegg im Kanton Aargau.
- [Unsere Familienferien im Agriturismo in Ligurien](https://mamarocks.ch/2018/10/09/unsere-familienferien-im-agriturismo-in-ligurien/) - (Dieser Beitrag wurde 2024 aktualisiert) Habe ich euch schon von unseren Sommerferien im Agriturismo La Giara in Ligurien erzählt. Eigentlich war Italien nie auf unserer Favoritenliste, was die Reiseziele betrifft. Grund dafür ist wohl der Papa, der französische Wurzeln hat. Wenn schon Mittelmeer, dann bitte im richtigen Land, meinte er lange Zeit. Doch dann wurden
- [Familienferien in Queensland, Australien - unsere Tipps](https://mamarocks.ch/2017/05/30/familienferien-in-queensland-australien-unsere-tipps/) - Australien ist weit weg. Und doch ist es ein super Ort für Ferien mit der ganzen Familie. Wir zeigen die besten Tipps unserer Reise von Brisbane nach Cairns.
- [Plastik oder Holz – wenn Kinder andere Dinge als die Eltern wollen...](https://mamarocks.ch/2018/10/18/plastik-oder-holz-wenn-kinder-andere-dinge-als-die-eltern-wollen/) - Kooperation mit Fischer Price Kaum erblickt Klein C., was sich in dem Päckli befindet, beginnt sie vor Freude zu quitschen. "Aber C., gäll, das gehört dem Babybruder", versuche ich noch einzuwenden. Zu spät, C. hat das Hündchen von Fisher-Price adaptiert. Oder adoptiert wäre in diesem Fall wohl auch passend. Zuerst wurde es ausgiebig geknuddelt. Und
- [Familienausflug zum Ravensburger Spieleland am Bodensee](https://mamarocks.ch/2017/07/12/ein-tag-im-ravensburger-spieleland/) - Erlebe mit deiner Familie magische Momente im Ravensburger Spieleland am Bodensee! 8 Themenwelten, 80+ Attraktionen - dein perfekter Ausflugstag wartet.
- [Aareschlucht mit Kindern: Familienausflug im Berner Oberland](https://mamarocks.ch/2024/06/11/mit-kindern-durch-die-aareschlucht-im-berner-oberland/) - Die Aareschlucht zwischen Meiringen und Innertkirchen. Perfekt für Familien: Sichere Wege, eine spannende Schnitzeljagd und tolle Ausflugsziele in der Umgebung.
- [Chronik einer langen Bahnreise mit Kleinkind](https://mamarocks.ch/2024/06/13/chronik-einer-langen-bahnreise-mit-kleinkind/) - 1h05min fliegen, oder 7h den Zug nehmen? Für mich war der Fall klar. Kleinbub und der Papa fahren mit der Bahn nach Venedig (und von dort noch etwas weiter an den Strand von Lignano Sabbiadoro). Kein Stress am Flughafen und erst noch ganz viel Co2 gespart. Und ÖV sind wir uns ja schliesslich gewohnt, wir
- [Wer braucht schon Noten? Weshalb Noten überflüssig sind!](https://mamarocks.ch/2024/06/03/wer-braucht-schon-noten-weshalb-noten-ueberfluessig-sind/) - Nicht mehr lange dauert es und unzählige Schweizer Schulkinder werden ein Zeugnis mit nach Hause bringen. Gewisse werden strahlen – und andere bitter enttäuscht sein. Zu ihnen wird auch C. gehören. Ob sie zu den Strahlenden gehören wird oder zu denjenigen, die sich mit einem Tränchen in den Augen im Zimmer verkriechen wird, wird sich
- [Nael Löwenherz – oder der Junge mit dem halben Herzen](https://mamarocks.ch/2017/05/04/nael-loewenherz-oder-der-junge-mit-dem-halben-herzen/) - Wie ein Kind mit einem Fontanherzen den Alltag seiner Familie beeinflusst.
- [Das Räbeliechtli Lied von Häsli Ingo](https://mamarocks.ch/2022/10/23/wie-wir-in-einem-musikvideo-von-haesli-ingo-landeten-mit-verlosung/) - Ich kannte und schätzte Sängerin und Kinderliedermacherin Nelly Gyimesi schon länger. Zum Einen von der Musikzwergli-Stunde, die sie bei uns in der Nähe unterrichtet. Zum Anderen durch ihre Online-Kinder-Mitsing-Parties, die sie während des Corona-Lockdowns gab. Als wir von Universal Music* die Anfrage bekamen, ob wir bei Nellys neustem Projekt – einem Videoclip für Häsli Ingos
- [Nachtschreck bei Kindern: Ursachen, Symptome & Hilfe](https://mamarocks.ch/2017/06/06/nachtschreck-oder-wenn-anfassen-verboten-ist/) - Wenn Kinder nachts schreien: Ein Blick auf Nachtschreck aus Sicht von Eltern. Erfahre, wie man mit diesem Schlafphänomen umgeht und weitere hilfreiche Tipps.
- [Ein Kind ist kein Kind, oder?](https://mamarocks.ch/2019/05/27/ein-kind-ist-kein-kind-oder/) - Ein Kind und dazu noch ein Anfängerbaby – ja, da hatte ich mein Leben noch im Griff. Und zwar so sehr, dass ich noch bevor meine Tochter 1.5 Jahre alt war, schon das Gefühl hatte, unbedingt ein Zweites zu haben müssen. Hätten wir gewusst, was da auf uns zukommt... Denn schliesslich heisst es ja: Ein
- [Stoffies für Dummies – unser Stoffwindel-Versuch](https://mamarocks.ch/2018/08/16/stoffies-fuer-dummies-unser-stoffwindel-versuch/) - Bei unserem ersten Kind, hatte ich mich Stoffwindeln komplett verweigert. Das Ganze schien mir zu kompliziert, zu teuer und natürlich zu schmutzig. Eigentlich eine spezielle Einstellung für jemanden, der sonst grossen Wert auf Nachhaltigkeit legt. Der Groschen fiel erst in der Zeit, als ich zwei Kinder wickeln musste. Woche für Woche brachte ich 30 Liter
- [Wollen wir ein drittes Kind?](https://mamarocks.ch/2018/01/15/wollen-wir-ein-drittes-kind/) - Eigentlich war für uns immer klar, dass wir nur zwei Kinder wollen. Eine Grossfamilie war nie in unserem Sinne. Für den Papa sowieso nicht, da er als Einzelkind aufwuchs. Und die Mama, die ja selber drei Geschwister hat, fand es als Kind nie sonderlich toll, dass alles durch vier Kinder geteilt werden musste (auch wenn
- [8 Dinge, die ich im Wochenbett anders machen werde](https://mamarocks.ch/2017/08/11/8-dinge-die-ich-im-wochenbett-anders-machen-werde/) - Vorkochen, weniger Besuch, ganz viel Ruhe und ganz viel Stillen: was im Wochenbett wirklich wichtig ist. Und worauf ihr gerne verzichten könnt!
- [Hitzewelle: Ein Survival-Guide mit Baby und Kleinkind](https://mamarocks.ch/2018/07/30/hitzewelle-ein-survival-guide-mit-baby-und-kleinkind/) - Am vergangenen Samstag sind wir aus Italien zurückgekommen. Es waren wunderbare Ferien – wir haben herausgefunden, dass wir trotz kleinen Kindern wohl mehr vom Typ Individual- statt Pauschalreisen sind. Aber dazu später mehr... Natürlich war es in Italien heiss, sehr heiss. Täglich um die 35 Grad oder mehr. Eine Abkühlung scheint auch hierzulande nicht in
- [Familienbett gescheitert – wie weiter?](https://mamarocks.ch/2019/01/14/familienbett-gescheitert-wie-weiter/) - Unsere aktuelle Schlafsituation ist kompliziert. Klein C. schläft bekannterweise nicht mehr in ihrem Bett, seit sie 20 Monate alt ist. Wir vermuten, die Schwangerschaft löste Ängste und Unsicherheiten aus, die das Kind wieder zu uns brachte. Lange genossen wir es zu Viert im Bett. Klein C. zwischen Mama und Papa. Der Babybruder im Beistellbett, Mama
- [Weshalb eine Reiseapotheke in meine Wickeltasche gehört](https://mamarocks.ch/2018/11/09/weshalb-eine-reiseapotheke-in-meine-wickeltasche-gehoert/) - In meiner Wickeltasche findet man stets den Hansaplast Wundspray und Pflaster der selben Marke. Der Spray reinigt und schützt präventiv vor Infektionen.
- [Unser Kinderzimmer für Bruder und Schwester](https://mamarocks.ch/2017/10/24/unser-kinderzimmer-fuer-bruder-und-schwester/) - Einrichtungs-Inspirationen für ein genderneutrales Kinderzimmer – inklusive dem Stokke Sleepi Babybett.
- [Der Tripp Trapp - ein Stuhl für alle Lebenslagen](https://mamarocks.ch/2016/12/22/der-tripp-trapp-ein-stuhl-fuer-alle-lebenslagen/) - Der Kinder-Hochstuhl von Stokke im Test.
- [Fliegen wir unsere Umwelt kaputt?](https://mamarocks.ch/2018/04/22/fliegen-wir-unsere-umwelt-kaputt/) - Fliegen wir zu oft? Welche Auswirkungen hat die Vielfliegerei auf das Klima? Werden unsere Enkel in der Schweiz noch Gletscher sehen können?
- [10 Ideen, wie auch ihr die Umwelt schützen könnt](https://mamarocks.ch/2017/09/11/10-ideen-umweltschutz-im-alltag/) - Für den WWF haben wir unsere 10 besten Tipps zusammengestellt, wie man Umweltschutz ganz einfach in sein Alltagsleben einfliessen lassen kann.
- [Familienferien in den Vereinigten Emiraten Abu Dhabi & Dubai](https://mamarocks.ch/2016/12/03/familienferien-in-abu-dhabi-und-dubai/) - Die besten Reise-, Hotel- und Ausflugstipps für Ferien in Abu Dhabi und Dubai und den Arabischen Emiraten mit Kindern & Babys.
- [Krampfanfälle und Krankenhaus – wie wir uns unsere Ferien im Oman nicht vorgestellt hatten](https://mamarocks.ch/2019/03/18/krampfanfaelle-und-krankenhaus-wie-wir-uns-unsere-ferien-im-oman-nicht-vorgestellt-hatten/) - Es war eine Weile ruhig hier auf dem Blog. Das hatte einen guten Grund. Denn manchmal passieren Dinge im Leben, die nicht vorgesehen waren. Dinge, die dich deine Prioritäten überdenken lassen. Dinge, bei denen du nur selten an deinen Blog und Social Media denken kannst. Nun haben wir endlich wieder ein wenig Ruhe gefunden. Nun
- [Unser Wochenende in der Familiendestination Serfaus](https://mamarocks.ch/2019/10/21/unser-wochenende-in-der-familiendestination-serfaus/) - Pressereise mit Österreich Werbung Viel hatten wir schon viel von Serfaus gehört. Die Familiendestination schlechthin soll das Bergdorf im österreichischen Tirol sein. Ein Paradies für Familien und – Kinderbetreuung sei dank – auch für Eltern. Die Perspektive, etwas Zeit nur für uns zu haben, schien uns zu verlockend. Was uns als autofrei lebende Familie bisher
- [Zähneputzen mit Kindern oder wie lange sind eigentlich 2 Minuten?](https://mamarocks.ch/2019/11/25/zaehneputzen-mit-kindern-oder-wie-lange-sind-eigentlich-2-minuten/) - Kooperation mit Elmex Zähneputzen – für uns schon immer ein wichtiges Thema. Zahnhygiene war mir schon immer wichtig und zwar so wichtig, dass ich regelmässig nach etwa einer Stunde Schlaf aufwache und befürchte, meine Zähne nicht geputzt zu haben. Ein Griff an die nasse Zahnbürste zeigt dann jeweils, dass ich es selbstverständlich doch getan habe.
- [Wie Mama "Schreitage" überlebt](https://mamarocks.ch/2019/09/11/wie-mama-schreitage-ueberlebt/) - Es gibt Tage, an denen ich mich ganz weit weg wünschte. Irgendwo ans Ende der Welt, wo es keine Kinder gibt. Es gibt Tage, an denen ich dem Papa, wenn er von der Arbeit nach Hause kommt, die Kinder übergebe mit den Worten „Ich ziehe mich zurück“ und tatsächlich in einen abschliessbaren Raum gehe (oft
- [Mein Kind WILL NICHT!](https://mamarocks.ch/2019/11/28/mein-kind-will-nicht/) - Mein Kind, sprich die Vierjährige, hat immer mal wieder ganz tolle Ideen. Sie will ins Ballett, in den Schwimmkurs, Klavier lernen, Märlitram fahren oder mit der Grossmutter Schlittschuhe kaufen gehen. Keine grosse Sache, denkt man als erwachsene Person. Und freut sich darüber, dass sich das Kind selbst fördern will, neue Interessen entdeckt und langsam aber
- [Pinguinparade inklusive: im Winter in den Zoo Zürich](https://mamarocks.ch/2020/01/02/im-winter-in-den-zoo-zurich/) - Erlebe den Zoo Zürich im Winter! Flamingos trotzen der Kälte, Zoolino-Streichelzoo und rote Varis warten. Das grosse Highlights i die Pinguinparade.
- [Entlang der Limmat – oder das Ende des Kinderwagens](https://mamarocks.ch/2020/08/27/zuerich-entlang-der-limmat-oder-das-ende-des-stokke-kinderwagens/) - Kooperation mit Stokke Unsere Kinderwagenzeit neigt sich langsam, aber sicher dem Ende zu. Der Babybruder - der ja eigentlich kein Baby mehr ist, wie er immer wieder betont - verzichtet je länger denn mehr auf sein Wägeli. Respektive er sieht den Kinderwagen weniger als Transportmittel, sondern als Klettergerüst. Ich wusste ja gar nicht, wie akrobatisch
- [Brei, nein danke! Unser Übergang zum Familientisch](https://mamarocks.ch/2018/09/27/brei-nein-danke-unser-uebergang-zum-familientisch/) - Kooperation mit Hero Wir erziehen bedürfnisorientiert. Beim Thema Beikost bedeutete das für uns, nicht auf Biegen und Brechen das klassische Baby Led Weaning (BLW) durchzuziehen. Normalerweise bekommen Babys bei BLW von Anfang an Fingerfood. Die Idee ist, dass sie selbst essen. Zuvor und danach werden sie gestillt – die Mahlzeiten ersetzen die Milch nicht. Bei
- [Krankheiten mit einem Nasenspray vorbeugen?](https://mamarocks.ch/2020/01/30/krankheiten-mit-einem-nasenspray-vorbeugen/) - Kooperation mit ProSens Ein Nasenspray um Krankheiten zu verhindern. Zu schön um wahr zu sein, oder? Das dachte ich mir zumindest, als ich von ProSens erfuhr. Wer diesen Blog einigermassen regelmässig verfolgt, weiss, dass wir alle dauerkrank sind. Und mit alle meine ich alle. Nicht nur die Kinder. Ich kann mich im letzten Winter zumindest
- [Erzählen vs. Vorlesen – wie erfülle ich die Bedürfnisse beider Kinder?](https://mamarocks.ch/2020/05/15/erzahlen-vs-vorlesen-wie-erfulle-ich-die-bedurfnisse-beider-kinder/) - Am 27. Mai 2020 findet der dritte Schweizer Vorlesetag statt. An diesem Tag sollen in der ganzen Schweiz zahlreiche Vorleseaktivitäten stattfinden, denn Vorlesen macht Freude und unterstützt Kinder in ihrer Entwicklung. Der Vorlesetag ist eine Initiative des Schweizerischen Instituts für Kinder- und Jugendmedien SIKJM in Kooperation mit zahlreichen weiteren Partnern. Um auf diesen Tag aufmerksam
- [Mit der SBB Railaway in die Glasi Hergiswil](https://mamarocks.ch/2020/10/26/mit-sbb-railaway-in-die-glasi-hergiswil/) - Die Glasi Hergiswil ist ein Ausflugsziel für die ganze Familie. Zuschauen wie Glas gemacht wird, durch das Spiegellabyrinth rennen und dann auf den Spielplatz.
- [Stillkissen? Ja, aber bitte mit Naturmaterialien!](https://mamarocks.ch/2021/09/27/stillkissen-ja-aber-bitte-mit-naturmaterialien/) - Kooperation mit Kienerkissen* Stillkissen sind in unserem Haus eine nie endende Liebesgeschichte. Noch immer ist das Kissen, das ich damals auf C.s Geburt bekam, im Einsatz. Im Moment dient es als Rausfallschutz für M. – denn der schläft natürlich bei Mama im grossen Bett. Das Stillkissen in Form, das ich bei L. brauchte, wollten mir
- [Die Spielmatte von Leo Lia im Test](https://mamarocks.ch/2022/03/07/die-spielmatte-von-leo-lia-im-test-mit-gewinnspiel/) - Kooparation mit Leo Lia Leider existiert der Onlineshop von Leo Lia nicht mehr - mit etwas Glück findet ihr die Matte aber Secondhand. Als unsere Kinder die Spielmatte mit diversen herzigen Schweizer Motiven von Leo Lia entdeckten, stürzten sie sich drauf. Zumindest die beiden Kinder, die das schon konnten – Kleinbub war zu diesem Zeitpunkt
- [Eine Uhr, die telefonieren kann – C. testet die Movetime Familywatch von Swisscom](https://mamarocks.ch/2020/05/28/eine-uhr-die-telefonieren-kann-c-testet-die-movetime-familywatch-von-swisscom/) - Kooperation mit Swisscom Wenn C. an ihrer Uhr herum drückt, beginnt sie meist zu kichern. "Oh, das ist ja Mama! Kann ich jetzt echt mit dir telefonieren? Geh mal etwas weiter weg!" Und dann erzählt sie mir von ihrem Tag – auch wenn wir ihn meist gemeinsam verbracht haben. Und ich oft nur ein Auge
- [Circus Knie: Kindheitserinnerungen reloaded](https://mamarocks.ch/2019/05/23/circus-knie-kindheitserinnerungen-reloaded/) - Ich behaupte, dass die meisten Schweizer in ihrem Leben als Kind zumindest einmal im Zirkus waren. Jede und jeder hat wohl ganz spezielle, eigene Erinnerungen an diese Zirkusbesuche. Für mich steht der Zirkus für den Beginn des Winters (ich bin in Zug aufgewachsen, dort macht der Zirkus immer im November Halt), für den Geruch von
- ["Wir leben viel bewusster im Hier und Jetzt"](https://mamarocks.ch/2019/06/19/wir-leben-viel-bewusster-im-hier-und-jetzt/) - Bereits letztes Jahr durfte ich mit Kinderkrebs Schweiz zusammen arbeiten. Die aktuelle Kampagne dreht sich um das Thema "Survivors" – also Kinder, die den Krebs besiegt haben. Sie sind zwar krebsfrei, müssen aber regelmässig zur Kontrolle gehen. Zwei Drittel der überlebenden Kinder leiden unter den Spätfolgen der Krankheit. Sie haben sie körperliche Einschränkungen; zum Einen
- [Stickerella: Namenssticker für die Ewigkeit](https://mamarocks.ch/2018/06/22/namenssticker-fuer-die-ewigkeit-ein-gewinnspiel/) - Kooperation mit Stickerella Vor ziemlich genau einem Jahr testete ich zum ersten Mal die Aufkleber von Stickerella. Damals hatte ich darüber geschrieben, wie ich plötzlich den Sinn von Namensstickern entdeckte, nachdem bei uns in der Kita Klein C.s Lieblingsbeanie verloren ging. Der Beanie passt immer noch und gehört nach wie vor zu C.s Lieblingsmützen. Sie
- [Aktiv mithelfen dank Lernturm und Tuki](https://mamarocks.ch/2021/06/10/aktiv-der-mama-helfen-dank-lernturm/) - Kochen mit Kleinkind. Was bringt ein Lernturm im Alltag wirklich? Ein Produktetest.
- [Pradas Resort Brigels – unser Ausflug in die Surselva](https://mamarocks.ch/2018/07/09/sternennacht-in-brigels-unser-ausflug-in-die-surselva/) - Das Pradas Resort Familienhotel ist ein echter Geheimtipp. Etwas versteckt in der Surselva in Graubünden ist es der perfekte Ort für Familien um zu entspannen.
- [Zu Fuss vom Rheinfall nach Schaffhausen](https://mamarocks.ch/2017/06/19/tagesausflug-rheinfall-schaffhausen/) - Ein Tagesausflug für die ganze Familie: In 45 Minuten vom Rheinfall zu Fuss nach Schaffhausen.
- [Ein Waldspaziergang im Schnee mit dem Burley D-Lite](https://mamarocks.ch/2017/12/22/ein-waldspaziergang-im-schnee-mit-dem-burley-d-lite/) - Kooperation mit Burley "Und jetzt, kauft ihr euch einen Doppelkinderwagen?" Diese Frage wurde uns oft gestellt, als ich mit dem Babybruder schwanger war. Und nein, ein Doppelwagen stand nie zur Debatte. Zum einen haben wir schon zwei wunderbare Wägen, zum anderen sind die Doppeldinger einfach riesig: entweder breit, lang, oder das eine Kind muss sein
- ["Jetzt mal ehrlich, Andrea Jansen"](https://mamarocks.ch/2024/04/07/any-working-mom-wird-mal-ehrlich/) - Bezahlte Partnerschaft mit mal ehrlich Den Namen eines Blogs oder einer Online-Plattform zu ändern, ist eine grosse Sache. Eine Name ist eine Marke und eine Identität. Und doch hat es "Any Working Mom" getan. Die gibt es nämlich gar nicht mehr. Wieso erzählt die Gründerin und Verantwortliche für Strategie und Weiterentwicklung Andrea Jansen. Andrea, aus
- [Mit kleinen Kindern im Grand Hotel – geht das?](https://mamarocks.ch/2020/10/07/mit-kleinen-kindern-im-grand-hotel-villa-castagnola-tessin/) - Wir durften eine Pressereise ins 5-Sterne-Hotel Villa Castagnola in Lugano im Tessin machen. Ich dachte mir noch: "Ok, die sind ja komplett wahnsinnig. Ob die wohl wissen, was sie sich da eingebrockt haben?" Unsere Kinder mögen zwar zuckersüss sein. Trotzdem sind unsere Kinder auch 3 und 5 Jahre alt. Sie haben einen riesigen Bewegungsdrang und
- [Diese Termine treiben mich in den Wahnsinn](https://mamarocks.ch/2024/03/21/diese-termine-treiben-mich-in-den-wahnsinn/) - Dieser Artikel entstand aus aktuellem Anlass. Ich kann es nicht anders formulieren. Meine Kinder haben so viele Termine und Hobbys, dass jeder zusätzliche Arztbesuch und jede Therapie-Stunde unser raffiniert geplantes System zum Einsturz bringen kann. Eine leider nur leicht zugespitzte Abhandlung aus der Termin-Hölle einer fünfköpfigen Familie. Montag: Beide Eltern arbeiten. Die Kinder sind im
- [Heididorf & Family Spa: ein Wochenende im Heidiland](https://mamarocks.ch/2023/09/11/ein-wochenende-im-heidiland/) - Ein unvergessliches Wochenende im Heidiland. Ziegen streicheln im Heididorf, Baden in der Terme und übernachten im charmanten Familienhotel.
- [Tessin mit Kindern: Lugano, Swissminiatur & Monte Generoso](https://mamarocks.ch/2018/04/16/tessin-mit-kindern-ein-ausflug-in-den-suedlichsten-kanton-der-schweiz/) - Pressereise mit Ticino Turismo Ich war schon seit über 15 Jahren nicht mehr im Tessin. Als Kind dafür unzählige Male. In meiner Erinnerung trieb uns mein Papa gefühlt jeden Sonntag im Sommer auf einen der unzähligen Montes hoch. Der Aufstieg war zwar schweisstreibend. Umso glücklicher waren wir jedoch, wenn wir auf dem Gipfel ankamen. Und
- [Spielerlebnis Walensee: von Spielplatz zu Spielplatz](https://mamarocks.ch/2019/06/24/spielerlebnis-walensee/) - Das Spielerlebnis Walensee bietet eine kreative Schnitzeljagd für die ganze Familie: von Spielplatz zu Spielplatz geht es zu Fuss und mit dem Schiff.
- [Das dritte Kind  – der Sonnenschein der Familie?](https://mamarocks.ch/2022/11/22/das-dritte-kind-der-sonnenschein/) - Als ich mit meinem dritten Kind schwanger war, machte ich mir grosse Sorgen, ob ich mit Dreien noch allen gerecht werden könne. Was, wenn das dritte Kind ein Schreibaby wäre? Aber fast alle in meinem Umfeld, die drei oder mehr Kinder hatten, beruhigten mich: Das dritte Kind sei mit Abstand das einfachste Kind. Der Sonnenschein,
- [Weshalb meine Kinder essen dürfen, wann sie wollen](https://mamarocks.ch/2019/11/13/weshalb-meine-kinder-essen-duerfen-wann-sie-wollen/) - Ein Facebook-Post hatte vor kurzem wieder mal für einen – nein, dieses Mal möchte ich es nicht nett ausdrücken – Shitstorm gesorgt. Ich werde nie verstehen, weshalb Mütter statt sich gegenseitig zu kritisieren einfach unterstützen können. Trotzdem möchte ich euch erzählen, weshalb ich meine Kinder essen lasse, wann sie wollen. Denn die Kinder ihren Bedürfnissen
- [Sauriermuseum Aathal: Dinos für die ganze Familie](https://mamarocks.ch/2018/08/27/sauriermuseum-aathal-wo-sich-allosaurus-und-sauropode-gute-nacht-sagen/) - Sauriermuseum Aathal. Entdecke beeindruckende Fossilien und erlebe interaktive Ausstellungen. Eine Reise in die Vergangenheit für die ganze Familie - ink T-Rex!
- [Bonaire mit Kindern: unsere Erfahrungen, Tipps und Ausflüge](https://mamarocks.ch/2024/02/08/familienferien-in-der-karibik-auf-bonaire/) - Unsere ehrlichen Erfahrungen mit Bonaire als Reiseziel für Familien: Anreise, Mietwagen, Strände, Schnorcheln, Ausflüge, Tauchen & Tipps für Ferien mit Kindern.
- [Unser Wochenende auf dem Luxus-Camping Campofelice Tenero](https://mamarocks.ch/2022/04/18/luxus-camping-campofelice-tenero/) - Übernachten auf dem Luxuszeltplatz Campofelice in Tenero, Kamelien bestaunen in Locarno und auf dem Bauernhof Eier sammeln und Kälbchen streicheln. ❤️ Tessin!
- [Meine Sohn ist in der Rosa-Phase](https://mamarocks.ch/2024/01/24/meine-sohn-ist-in-der-rosa-phase/) - Zugegeben: Kleinbub wurde schon immer für ein Mädchen gehalten. Ob das mit meiner Weigerung zu tun hatte, dem Baby Traktoren- und Autopullis anzuziehen? Oder eher damit, dass Kleinbub schon immer ein kleines feines Kind war? Wir wissen es nicht. Sicher ist, ganz im Gegensatz zu seiner Schwester korrigiert ich die Menschen nicht mehr. "Ooooooooh, das
- [Feuerstein Nature Family Resort: Familienferien im Südtirol](https://mamarocks.ch/2019/09/16/feuerstein-nature-family-resort-familienferien-im-suedtirol/) - Entdeckt das das Feuerstein Nature Family Resort: Natur, Pools, Kinderbetreuung & Gourmetdinner. Ein unvergesslicher Familienaufenthalt in Südtirol.
- [Unsere Tipps für Familienferien auf Malta](https://mamarocks.ch/2016/08/10/malta-familienferien-tipps/) - Entspannte Sommerferien auf Malta! Familienfreundliches 5-Sterne-Hotel in St. Julian’s. Malta: kinderfreundlich & historisch. Tipps für die perfekte Reise.
- [Was bringt mir ein Vereinbarkeits-Coaching?](https://mamarocks.ch/2022/09/13/was-bringt-mir-ein-vereinbarkeits-coaching/) - Was bringt ein Vereinbarkeitscoaching eigentlich? Ich habe darüber mit Romina Brunner gesprochen und habe viel über Me-Time gelernt.
- [Technorama Winterthur: von rosa Häschen & Pythagoras](https://mamarocks.ch/2019/04/16/technorama-winterthur-sbb-railawy/) - Das swiss science center lockt mit über 500 Experimentierstationen. Ein toller Ausflug für die ganze Familie - auch mit den ganz Kleinen!
- [Velofahren in der Stadt mit Kleinkind](https://mamarocks.ch/2016/11/28/velofahren-in-der-stadt-mit-kleinkind/) - Alles, was du über das sichere Fahrradfahren mit Baby und Kleinkind wissen musst
- [Immer diese doofen Viren](https://mamarocks.ch/2023/12/13/immer-diese-doofen-viren/) - Es ist ein ganz nomaler Sonntagnachmittag. Im Oktober, November, Dezember, Januar, Februar, März oder April. Und folgendes ein ganz normales Gespräch, das wir mindestens zwei mal pro Monat führen. P steht für Papa, M steht für Mama. -Kleinbub erwacht aus dem Mittagsschlaf.- P: "Oh, was ist denn los mit dir. Ich glaube du bist ein
- [Mein Kind hat keine Hausaufgaben](https://mamarocks.ch/2023/10/26/mein-kind-hat-keine-hausaufgaben/) - Dass wir in der Stadt Zürich leben, hat klar Nachteile. Etwa zu horrend hohen Mieten oder die Schulwegsicherheit. Aber ich kann mich nicht darüber beschweren, dass unsere Stadt zu wenig für Familien und ganz besonders für die Vereinbarkeit machen würde. Wir haben das Glück zu einer neuen Schule zu gehören. Und alle neugebauten Schulen in
- [Kindergeburtstag - Ideen und Planungstipps](https://mamarocks.ch/2023/03/30/kindergeburtstag-ideen-und-planungstipps/) - Kindergeburtstage: Themen, Deko und Motivtorten, Glitzer-Tattoos, Schatzsuchen und Olympiaden. Tipps für gelungene Kindergeburtstage: Give-Aways inklusive.
- [Ein Familienausflug ins Tropenhaus Frutigen](https://mamarocks.ch/2023/09/05/ein-familienausflug-ins-tropenhaus-frutigen/) - Störe streicheln im Berner Oberland? Das geht im Tropenhaus Frutigen zwischen Palmen und Kaffeepflanzen. Ein toller Ausflug für die ganze Familie.
- [Schulstart - so ist dein Kind sicher unterwegs](https://mamarocks.ch/2023/08/31/schulstart-so-ist-dein-kind-sicher-unterwegs/) - Kooperation mit der AXA Seit letzter Woche bin ich neu Mama einer Zweitklässlerin und eines Zweitkindergartenkindes. Und mit dem Start ins neue Schuljahr haben auch die Diskussionen über den Schulweg wieder angefangen. Wie die meisten von euch wissen, leben wir in der Stadt. Unser Schulweg hat ganz spezielle Tücken. Denn das Schulkind muss dafür entweder
- [Sun-a-wear: der etwas andere Sonnenschutz](https://mamarocks.ch/2023/05/29/sun-a-wear-der-etwas-andere-sonnenschutz/) - Kooperation mit sun-a-wear Ja, wir crèmen uns ein. Unsere Kinder sind (wie der Papa) hellhäutig und würden sich schnell verbrennen. Von ganz klein auf war klar: ohne Sonnenhut, Sonnencrème und Sonnenbrille gehen sie nicht an die Sonne. Dies gilt nicht nur in den Ferien oder in der Badi, sondern auch im Alltag - und ist
- [Hilfe, mein Kind braucht ein eigenes Zimmer!](https://mamarocks.ch/2023/06/22/hilfe-mein-kind-braucht-ein-eigenes-zimmer/) - Warum es gut wäre, wenn jedes Kind ein eigenes Kinderzimmer hätte, und was man tun kann um den Platz zu optimieren, wenn man keine grössere Wohnung findet.
- [Powermeals - ausgewogene Mahlzeiten für den Mama-Alltag](https://mamarocks.ch/2023/05/25/powermeals-ausgewogene-mahlzeiten-fuer-den-mama-alltag/) - Kooperation mit Powermeals Es gibt Situationen, in den fehlt einfach die Zeit zu kochen. Und ich meine damit nicht, dass ich keine Lust dazu habe. Wer mich kennt, der weiss, dass ich kochen inklusive kulinarischer Experimente aller Art Liebe. Aber seit wir Kinder haben, gibt es immer wieder Situationen, in denen wir gerne etwas Warmes
- [Der Limmattrail – eine Schatzsuche zwischen Zürich und Baden](https://mamarocks.ch/2022/06/16/der-limmattrail-eine-schatzsuche-zwischen-zuerich-und-baden/) - Kooperation mit Regionale 2025 Seit wir Kinder haben, sind wir oft mit dem Velo unterwegs. Zum Einen, weil man in der Stadt häufig schneller ist. Zum Anderen geniessen wir unsere Familienzeit häufig in Form von Velotouren. Da wir nur einen Katzensprung von der Limmat entfernt wohnen, fahren wir oft am Fluss entlang. Entweder zum Wasserspielplatz
- [Falconeria Locarno: Auge in Auge mit den Greifvögeln](https://mamarocks.ch/2022/09/17/falconeria-locarno-auge-in-auge-mit-den-greifvoegeln/) - Taucht ein in die faszinierende Welt der Greifvögel in der Falconeria Locarno. Erfahrt mehr über beeindruckende Flugvorführungen und den Schutz der Raubvögel.
- [Spass und Fitness mit der Nintendo Switch](https://mamarocks.ch/2022/09/29/kinder-und-spielkonsolen-nintendo-switch/) - Kooperation mit Nintendo Vor einiger Zeit ist bei uns eine Nintendo Switch OLED Konsole eingezogen. Zu Beginn hauptsächlich zur Freude des Papas. Man würde es ihm nicht geben, aber eigentlich ist er im Herzen in Nerd. In den frühen 1990ern war er als Besitzer eines Nintendo Entertainement Systems (die graue Kiste, die vor dem Super
- [Leiterlispiel in 3D](https://mamarocks.ch/2022/12/01/leiterlispiel-in-3d/) - Kooperation mit socialstore.ch Wer kennt das Leiterlispiel nicht? Für unsere LeserInnen aus Deutschland: so nennen wir bei uns das Leiterspiel, auch bekannt als Schlangen und Leitern. Das Spiel existiert schon sehr lange und ist grundsätzlich ein reines Glücksspiel. Die Spieler interagieren nicht miteinander, eine Strategie gibt es auch nicht. Würfeln und los geht es! Gerade
- [Unsere liebsten Freizeitparks & Attraktionen in der Schweiz](https://mamarocks.ch/2023/02/13/unsere-liebsten-freizeitparks-in-der-schweiz/) - Tipps für einen gelungenen Familienausflug in Freizeitparks: Entdeckt die besten Schweizer Attraktionen & Freizeitparks für Spass und Abenteuer
- [Reisen mit der Familie: alles auf einen Blick](https://mamarocks.ch/2023/04/23/reisen-mit-der-familie-alles-auf-einen-blick/) - Wer unseren Blog schon länger liest, weiss, dass wir viel unterwegs sind. Ferien mit Kindern sind oft sehr anstrengend und nicht wirklich erholsam. Aber wir lieben sie trotzdem. Meist sind wir in der Schweiz unterwegs, ganz ohne Auto, aber manchmal zieht es uns dann doch auch etwas weiter weg - auch wenn das problematisch sein
- [Ich habe mein Kind 21 Monate gestillt](https://mamarocks.ch/2023/05/11/ich-habe-mein-kind-21-monate-gestillt/) - Als ich mit Kleinbub schwanger war, freut ich mich sehr auf eine weitere Stillzeit. Auf diese innige Verbundenheit zwischen Mutter und Kind, auf die wertvollen Exklusivmomente, die man mit Folgekindern so selten hat. Ich erwartete einen unkomplizierten Stillstart – schliesslich hatte ich schon zwei Kinder gestillt. Und Grossbub wusste von Anfang an, was er zu
- ["Mama, du darfst jammern!"](https://mamarocks.ch/2023/03/23/mama-du-darfst-jammern/) - Kennst du das? Du triffst jemanden, ganz im Sinne von Smalltalk wird nach deinem Befinden gefragt. Du stockst, weisst nicht, wie du antworten sollst. Antwortest du nun mit "Danke, gut, alles wunderbar!", weil das so von dir erwartet wird? Schliesslich hast du gesunde Kinder, ein Dach über dem Kopf und genügend zu essen. Oder antwortest
- [Ein Wickelrucksack, der so viel mehr kann](https://mamarocks.ch/2023/03/06/weshalb-mein-wickelrucksack-nie-gross-genug-sein-kann/) - Erst kürzlich realisierte ich, dass ich schon wahnsinnig lange Mama bin. Meine Grösste, C., kam 2015 zur Welt. Damals waren viele Dinge noch anders. Getragen wurde meist in der Manduca oder im Ergo Baby, die Baby wurden im Bugaboo herumkutschiert und Wickeltaschen sahen so aus, als wären sie für 5-Jährige designed. Und ja, es waren
- ["Mama! Nimm! Ihn! Weg!"](https://mamarocks.ch/2023/01/30/mama-nimm-ihn-weg/) - Ich gebe zu: Lange Zeit war Kleinbub nur Beigemüse innerhalb der Familie. Er war ein Baby, das zwar schlecht schlief, aber ansonstens hauptsächlich fröhlich herumgluckste und sich überall hin mitnehmen liess. Das war zu Ende, als Kleinbub mobil wurde. Schnell zeigte sich, dass unser drittes Kind wenig davon hielt, ein Kleinkind, geschweige denn, ein Baby
- [Wenn Kleinkinder nicht schlafen](https://mamarocks.ch/2023/01/17/wenn-kleinkinder-nicht-schlafen/) - Achtung: Dies ist ein Jammertext. Aber vielleicht gehts es dir da draussen ja gerade ähnlich. Und du weisst, du bist nicht alleine mit deiner Müdigkeit. Manchmal hilft das schon. Als ich mit Kleinbub schwanger war, hatte ich nur einen Wunsch: Er sollte bitteschön besser schlafen als sein grosser Bruder. Dieser schaffte er erst kurz vor
- [Weshalb es sich lohnt, sich die Zeit für ein Fotobuch zu nehmen](https://mamarocks.ch/2017/09/07/fotobuch-zeitnehmen-lohnt-sich/) - Warum ihr euch die Zeit nehmen solltet ein Fotobuch für eure Kinder zu machen. Es lohnt sich. Wir haben das ifolor Fotobuch und Fotogeschenke getestet.
- [Weshalb Ferien mit Kinder keine Erholung sind](https://mamarocks.ch/2022/09/21/weshalb-ferien-mit-kinder-keine-erholung-sind/) - Nach den Sommerferien gab es in meinen Facebook-Gruppen gefühlt nur ein Thema. Alle Jungeltern von zwei Kindern waren total enttäuscht von ihren Ferien. Nicht, dass die Wohnung, das Essen oder das Wetter schlecht gewesen wären? Nein, die Armen waren schlichtweg fix und fertig. Sie gingen mit dem Anspruch in die Ferien, sich dort erholen zu
- [Weshalb ist Wolle-Seide perfekt für Babys?](https://mamarocks.ch/2022/07/05/weshalb-ist-wolle-seide-perfekt-fuer-babys/) - Wer sich intensiver mit Babykleidung und deren Materialien auseinandersetzt, stösst sehr schnell auf Wolle-Seide. Da die entsprechende Kleidung logischerweise nicht ganz günstig ist, wollte ich wissen, was es mit dieser Faser-Kombination eigentlich auf sich hat. Gefragt habe ich Eine, die es wissen muss: Anne Voigt* setzt für "Miniloop – Babykleider mieten statt kaufen" zu einem
- [Badeferien im Herbst mit der Familie auf Zypern](https://mamarocks.ch/2021/11/03/badeferien-mit-der-familie-auf-zypern/) - Badeferien auf Zypern. Hier ist es auch im Oktober noch schön warm. Was wir in Zypern im Hotel Atlantica Mare Village als Familie erlebt haben lest ihr hier.
- [Der Siyahamba Mei Tai – eine Tragehilfe im Test](https://mamarocks.ch/2018/05/17/der-siyahamba-mei-tai-eine-tragehilfe-im-test/) - Kooperation mit Siyahamba Mei Tai Der Babybruder ist ein absolutes Tragebaby. Im Alter von 36 Stunden habe ich ihn zum ersten Mal ins Tuch genommen – bis halbjährig war er zwei Mal kurz im Kinderwagen. Dafür täglich stundenlang im Tuch oder in der Tragehilfe. Am wohlsten fühlt er sich, wenn er eng mit Mama –
- [Weshalb unsere Gesellschaft Mädchen bevorzugt](https://mamarocks.ch/2017/08/21/weshalb-unsere-gesellschaft-maedchen-bevorzugt/) - Mädchen sind ruhig und einfach. Buben wild und schwierig. Stimmen diese Genderklischees wirklich?
- [Die selbstbestimmte Geburt oder weshalb ein Kaiserschnitt für uns die richtige Entscheidung war](https://mamarocks.ch/2017/11/17/die-selbstbestimmte-geburt-oder-weshalb-ein-kaiserschnitt-fuer-uns-die-richtige-entscheidung-war/) - Es gibt Frauen, die den Kaiserschnitt nicht als richtige Geburt erleben. Das war bei mir überhaupt nicht der Fall.
- [Unsere Erfahrungen mit BLW](https://mamarocks.ch/2022/05/19/unsere-erfahrungen-mit-blw/) - Ihr habt vielleicht schon von Baby Led Weaning – kurz BLW – gehört. Ich las erst davon, als Grossbub, mein zweites Kind, bereits auf der Welt war. Diese etwas andere Methode bedeutet übersetzt soviel wie "Vom Baby angeführtes Abstillen". Was bedeutet, dass Stillmahlzeiten nicht systematisch durch Brei ersetzt werden. Sondern das Kind selbst entscheidet, wann
- [Unsichtbare Mama vs. sexy Papa](https://mamarocks.ch/2018/05/28/unsichtbare-mama-vs-sexy-papa/) - "Darf ich mal euer Baby ausleihen? Ich habe gehört, das sei ein guter Flirtfaktor", meinte mein Bruder vor nicht allzu langer Zeit. Baby = Flirten? Wie bitte? Habe ich etwas verpasst? Als Frau habe ich mich noch nie so unsexy gefühlt wie auf dem Spielplatz. War ich vorher der Meinung, nicht vollkommen unattraktiv zu sein
- [Wie eine Handarbeitsniete doch noch nähen lernte](https://mamarocks.ch/2018/06/29/wie-eine-handarbeitsniete-doch-noch-naehen-lernte/) - Alles begann mit einer Anfrage von Bernina: Ob ich denn Interesse an einer Kooperation hätte? Meine anfängliche Reaktion? Schockstarre. Gefolgt von hysterischem Lachen. Nähen? Ich, die bisher ihren Mann dazu delegierte, abgefallene Knöpfe wieder anzunähen? Nicht, dass ich mich nicht schon über mein fehlendes Handarbeitstalent geärgert hätte. Seit ich Kinder habe, sehe ich all diese
- [Jooseph's – faire Kinderkleidung aus Zürich](https://mamarocks.ch/2019/10/24/joosephs-faire-kinderkleidung-aus-zuerich/) - Ich liebe Kinderkleidung. Zumindest hübsche Kinderkleidung – denn was man teilweise in den Läden findet, lässt mich für einen kurzen Moment in eine Schockstarre verfallen. Beim Kauf von Kinderkleidung habe ich mehrere Strategien, meine wichtigsten Kriterien sind Nachhaltigkeit und Tragekomfort. Hosen, zum Beispiel, kann ich für meine schmalen Kinder nur bei gewissen französischen Marken kaufen.
- [Unsere Familienmahlzeiten mit dem Tripp Trapp Newborn Set](https://mamarocks.ch/2018/04/20/unsere-familienmahlzeiten-mit-dem-tripp-trapp-newborn-set/) - Kennt ihr diese Situation? Ihr wollte gerade essen, da beginnt euer Baby, das am Boden liegt, bitterlich zu weinen? Und ihr fragt euch, wie es jedes Mal, aber wirklich jedes Mal sein kann, dass euer Baby gleichzeitig mit euch hungrig ist? Mit Klein C. spielten wir dieses Drama Abend für Abend durch bis sie drei
- [Ich und mein Mummy-Tummy – eine Hassliebe](https://mamarocks.ch/2018/04/03/ich-und-mein-mummy-tummy-eine-hassliebe/) - Der Babybruder ist inzwischen fünf Monate alt. Er wächst und gedeiht. Er ist ein richtiges Baby, nichts mehr erinnert an das fragile Neugeborene, das er mal war. Nichts? Das stimmt nicht ganz. Meine Bauch sieht immer noch aus, als wäre ich im vierten Monat schwanger. Ein richtiger Mummy-Tummy eben, wie man ihn im englischen Sprachraum
- [Ich geh dann mal wieder arbeiten...](https://mamarocks.ch/2018/03/12/ich-geh-dann-mal-wieder-arbeiten/) - Nein, noch ist es nicht so weit. Ich gehe zurück, wenn der Babybruder 6 Monate alt ist. Aber ich habe mich in letzter Zeit intensiv mit dem Gedanken beschäftigt. Wie es wohl wird, den Kleinen zum ersten Mal abzugeben. Wie es funktioniert mit Stillen und Berufstätigkeit? Wird der Babybruder zu diesem Zeitpunkt schon Brei essen?
- [Geschichten erzählen – so geht es richtig](https://mamarocks.ch/2018/03/08/geschichten-erzaehlen-so-geht-es-richtig/) - Manchmal möchte aber auch Klein C. Heldin ihrer eigenen Geschichte sein. Eine tolle und gleichzeitig ganz simple Möglichkeit dies zu tun sind die Mini Big Books von HP. Eine der zehn Geschichten auswählen, Foto der Hauptperson hochladen, ausdrucken, zusammenfalten und schon habt ihr euer ganz individuelles Büchlein.
- [Stillen in der Öffentlichkeit – aber wie?](https://mamarocks.ch/2018/02/05/stillen-in-der-oeffentlichkeit-aber-wie/) - "Du sag mal, wie ist das mit dem Stillen in der Öffentlichkeit in der Schweiz?", fragte mich meine indische Nachbarin kurz nach der Geburt ihres Sohnes. Sie fragte sich, ob sie lieber abpumpen sollte und dem Kleinen unterwegs die Flasche geben sollte. Sie war sich amerikanische Verhältnisse gewöhnt – dort ist Stillen in der Öffentlichkeit
- [Womit man als Neo-Vater so alles konfrontiert wird](https://mamarocks.ch/2017/12/06/womit-man-als-neo-vater-so-alles-konfrontiert-wird/) - Aktuell neigt sich der vierwöchige unbezahlte Urlaub des Zweifach-Papas langsam dem Ende zu. Er lässt immer wieder verlauten, wie toll er es findet, dass er dieses Mal die Neugeborenen-Zeit so intensiv miterleben durfte und wie sehr er es genossen hat, mehr Zeit mit Klein C. zu verbringen. Aber natürlich freut er sich auch schon ein
- [Ein Wochenende in der Jugendherberge Scuol im Engadin](https://mamarocks.ch/2017/07/31/wochenendausflug-jugendherberge-scuol-engadin/) - Ein Wochenendausflug mit Kleinkind ins Engadin - inklusive Salsizherstellung und Bärenweg.
- [Das Gegenstück zur Laissez-Faire-Mama](https://mamarocks.ch/2017/04/06/helikopter-papa-vesus-laissez-faire-mama/) - Man hört ja immer wieder von Helikopter-Müttern, die ihren Nachwuchs vor allen möglichen und unmöglichen Gefahren schützen. Es gibt aber auch Helikopter-Papas...
- [Zweisprachige Erziehung – Ja oder Nein?](https://mamarocks.ch/2017/04/25/zweisprachige-erziehung-ja-oder-nein/) - Ein Artikel darüber, in welchen Situationen es Sinn macht, sein Kind mehrsprachig zu erziehen. Und in welchen es kontraproduktiv ist.
- [Weshalb meine Tochter keine Prinzessin ist](https://mamarocks.ch/2016/12/20/weshalb-meine-tochter-keine-prinzessin-ist/) - Eine Diskussion darüber, inwiefern eine genderneutrale Erziehung heute möglich ist.
- [3 Kinder – jetzt reichts aber!](https://mamarocks.ch/2021/08/23/3-kinder-jetzt-reichts-aber/) - Als ich mit Baby M. schwanger war, wurden der Bauch und ich oft liebevoll betrachtet. "Ist es das Erste?", wurde ich mit zuckersüsser Stimme gefragt. "Nein, das Dritte", antwortete ich jeweils wahrheitsgetreu. Ab diesem Zeitpunkt konnte ich beobachten, wie meine Gegenüber die Gesichtszüge regelmässig entglitten. "Ooooooooh!", war dann jeweils die erste Reaktion. Gefolgt von "dann
- [Gate Keeping – oder wenn Mütter alles alleine machen wollen](https://mamarocks.ch/2021/04/12/gate-keeping-oder-wenn-muetter-alles-alleine-machen-wollen/) - Ja, der Titel provoziert. Er könnte von einem Mann stammen. Respektive stammt er wohl auch. Ich bin mir relativ sicher, dass der Papa mir das einige Male genau so gesagt hat, als wir über das Thema "Mental Load" diskutierten. Ich warf ihm war, er denke zu wenig mit, deshalb sei ich so erschöpft. Er antwortete,
- [Wie kleide ich mein Neugeborenes im Sommer?](https://mamarocks.ch/2021/07/05/wie-kleide-ich-mein-neugeborenes-im-sommer/) - Kooperation mit Miniloop C. – mein erstes Kind – wurde Anfang September geboren. Es war ein sehr heisser September, tagsüber stiegen die Temperaturen auf fast 30 Grad. Und trotzdem meinten alle, ich müsse mein Kind wärmer anziehen. Also tat ich, was man als Erst-Mutter so tut. Ich hörte auf alle, die es vermeintlich besser wussten.
- [Warum eine Babyshower besser als Geburtsgeschenke ist.](https://mamarocks.ch/2016/07/07/babshower-oder-geburtsgeschenk/) - Was ist eigentlich eine Babyshower? Und weshalb es Sinn macht, die Mama schon vor und nicht erst nach der Geburt zu beschenken.
- [Wir basteln lustige Tiermasken – und andere Geburtstagsvorbereitungen](https://mamarocks.ch/2018/10/31/wir-basteln-lustige-tiermasken-und-andere-geburtstagsvorbereitungen/) - Kooperation mit HP Meine beiden Kinder haben im Herbst Geburtstag. Anfang November werden wir den zweiten Kindergeburtstag innerhalb von zwei Monaten feiern. Ob mir die Organisation deshalb verleidet ist? Nicht im Geringsten! Schon in meiner kinderlosen Zeit waren meine Partys berühmt berüchtigt... aber eine gewisse Organisationsroutine stellt sich langsam ein, und das ist gut so.
- [ÖV mit Kind – wie geht das?](https://mamarocks.ch/2017/09/25/oev-mit-kind-wie-geht-das/) - Eine Anleitung mit Tipps und Tricks für alle, die ab und zu mit Baby oder Kleinkind mit Bus, Tram oder Zug unterwegs sind.
- [Weshalb man die Mutter seines Kindes heiraten sollte](https://mamarocks.ch/2016/05/18/weshalb-man-die-mutter-seines-kindes-heiraten-sollte/) - 10 gute Gründe für die Ehe
- [Tessin: Parkhotel Brenscino in Brissago & Cardado](https://mamarocks.ch/2019/04/25/unser-mutter-tochter-ausflug-ins-tessin/) - Bezahlte Pressereise mit Ticino Turismo Eigentlich hätte es ja ein Familienausflug ins Tessin werden sollen. Weil aber der Babybruder wegen Rotavirus und Krampfanfällen im Kinderspital war, entschloss der Papa, Klein C. und mich nach Brissago zu schicken. Ihr lest richtig, er hat dies entschieden: "Du brauchst eine Pause vom Spital und kranken, anhänglichen Kindern. Und
- [Ein Familienwochenende im Novotel Lugano-Paradiso](https://mamarocks.ch/2019/10/02/familienwochenende-novotel-lugano-paradiso/) - Kooperation mit Novotel Familienhotel. Unter diesem Begriff stellt sich wohl jeder etwas anderes vor. Hättet ihr hier dabei an Novotel gedacht? Wir bis jetzt auch nicht wirklich. Umso mehr waren wir gespannt, als wir ins Novotel Paradiso in Lugano eingeladen wurden. Wir sollten aber nicht einfach nur das Hotel als Familie entdecken, nein, wir sollten
- [Hörbert im Test - der stabile Mp3-Player für Kleinkinder](https://mamarocks.ch/2017/08/31/hoerbert-im-test-der-stabile-mp3-player-fuer-kleinkinder/) - Ein nachhaltiger MP3-Player aus Holz. Einfach zu bedienen, unkaputtbar und deshalb das ideale Geschenk für kleine und grössere Kinder.
- [Wie dein Kind zum unkomplizierten Esser wird](https://mamarocks.ch/2017/04/18/wie-dein-kind-zum-unkomplizierten-esser-wird/) - 10 Tipps für einen abwechslungsreichen Familientisch
- [Covid bei Kindern - alles halb so schlimm?](https://mamarocks.ch/2021/10/27/covid-bei-kindern-alles-halb-so-schlimm/) - Schon über 18 Monate leben wir mit dem Virus - inklusive Schwangerschaft. Ihr wisst von welchem ich spreche. Das Virus, dessen Namen wir früher nur als mexikanische Biermarke kannten. Und seit Beginn der Pandemie heisst es, es sei für ältere Menschen gefährlich. Die müsse man schützen. Die Kinder hingegen, ja, die könnten es ruhig bekommen.
- [Wie das Stillen mir gegen den Babyblues half](https://mamarocks.ch/2022/05/02/wie-das-stillen-mir-gegen-den-babyblues-half/) - Kooperation mit Stillkampagne Ich stille inzwischen mein drittes Kind. Dass dem so sein würde, war mir nicht immer klar. Als ich zum ersten Mal schwanger war, dachte ich zwar schon, dass Stillen eine gute Sache sei. Wenn es dann klappen würde. Und wenn nicht, würde es meiner Tochter als Flaschenkind sicher auch gut gehen. Dann
- [Die natürliche Babypflege von Coop im Test](https://mamarocks.ch/2017/06/08/babypflege-von-coop-im-test/) - Coop Naturaline hat eine neue Bio-Kosmetik-Produkte herausgebracht. Wir testen die Produkte im Calendula und Mandelöl.
- [Der Papa joggt mit seinem Burley D-Lite](https://mamarocks.ch/2017/10/19/joggen-mit-burley-d-lite/) - Joggen mit dem Burely D-Lite Jogging Kit macht definitiv allen Beteiligten Spass. Wir nehmen auch mit auf eine entspannte Laufrunde in Zürich-West.
- [Mit dem Burley D-Lite in die Badi Katzensee](https://mamarocks.ch/2017/08/10/mit-dem-burley-d-lite-in-die-badi-katzensee/) - Mit dem Burley D-Lite Fahrradanhänger mit Kind und Kegel raus aus der Stadt an den wunderschönen Katzensee.
- [Meine Körper gehört mir – auch in der Schwangerschaft](https://mamarocks.ch/2017/06/12/meine-koerper-gehoert-mir-auch-in-der-schwangerschaft/) - Der Körper verändert sich in der Schwangerschaft. Babybauch, Wassereinlagerungen und Gewichtszunahme. Es nervt, dass dies jeder kommentieren muss.
- [Ernährung in der Schwangerschaft oder die ewige Paranoia](https://mamarocks.ch/2017/05/22/essen-in-der-schwangerschaft-oder-die-ewige-paranoia/) - Mehr über den Umgang mit den striken Essvorschrifen während der Schwangerschaft und die Angst vor Toxoplasmose und Listeriose.
- [Vaterschaftsurlaub: Warum wir ihn jetzt brauchen!](https://mamarocks.ch/2017/03/30/vaterschaftsurlaub-jetzt/) - Argumente für den Vaterschaftsurlaub. Warum Väter für Ihre Partnerinnen und ihre Kinder da sein wollen und müssen!
- [Wir Mamas müssen stärker zusammenhalten!](https://mamarocks.ch/2017/03/06/wir-mamas-muessen-zusammenhalten/) - Ich war der Meinung, dass die Tatsache, Mutter zu sein, ein verbindendes Element sei. Über alle Kulturen und Erziehungsparadigmen hinweg. Ich lag total falsch.
- [Mama- und Baby-Produkte von Rituals](https://mamarocks.ch/2016/06/22/mama-und-baby-produkte-von-rituals/) - Rituals hat eine neue Pflegelinie für Mama und Baby herausgegeben - ein Produkte-Test und Gewinnspiel für Tiny Rituals.
- [Unser Schulthek von GMT Bags](https://mamarocks.ch/2022/04/25/unser-schulthek-von-gmt-bags/) - Kooperation mit GMT Bags Im Sommer ist es soweit. Ich kann diese Zeilen gar nicht schreiben ohne ein kleines Tränchen zu verdrücken. C., meine Grosse, mein erstes Kind, mein erstes Baby, kommt in die Schule. Für mich gefühlt viel zu früh, ich frage mich, wo die letzten 6.5 Jahre nur hin sind - gerade erst
- [Die Regenbekleidung von Polarn O. Pyret im Test](https://mamarocks.ch/2022/04/12/die-regenbekleidung-von-polarn-o-pyret-im-test/) - Kooperation mit Polarn O. Pyret Ich muss gestehen, bevor ich Kinder hatte, hatte ich mich mit dem Thema Outdoor-Kleidung nie auseinandergesetzt. Wandern ging für mich auch in Turnschuhen, wenn es regnete spannte ich den Schirm auf bis ich wieder im Trockenen war und ja, meine Ignoranz ging sogar soweit, dass ich in Südostasien eine Höhle
- [SchniPoSaCo – Menüpläne ohne Kopfzerbrechen](https://mamarocks.ch/2022/01/30/schniposaco-menueplaene-ohne-kopfzerbrechen/) - Keine Lust jeden Tag eine neues Rezept zu finden? Dann ist SchniPoSaCo perfekt für euch. Hier bekommt ihr perfekte Wochenpläne für leckere Essen für die Familie
- [Mini-Spick – für wissensbegierige Kinder zwischen 5 und 9](https://mamarocks.ch/2021/06/15/mini-spick-fuer-wissensbegierige-kinder-zwischen-5-und-9/) - Kooperation mit Spick Unsere Kinder lieben Hefte. Erreicht uns eines per Post, streiten sich die Beiden regelmässig darum, wer es zuerst anschauen darf. Gehen wir im Supermarkt an der Kiosk-Sektion vorbei, führt das zu längeren Diskussionen. Man muss unbedingt Magazine haben – auch wenn man selbst noch gar nicht lesen kann. Eines der Hefte, das
- [Keine Angst vor Wolle!](https://mamarocks.ch/2021/11/02/keine-angst-vor-wolle/) - Kooperation mit Miniloop Bei C., meinem ersten Kind, beschäftigte ich mich nicht gross mit den Materialien ihrer Kleidung. Sie sollten süss sein, praktisch und nach Möglichkeit nicht allzu teuer. Deshalb kaufte ich – und kaufe immer noch – die meiste Kleidung meiner Tochter secondhand. Allerdings war sie auch schon immer ein Kind, dem eher zu
- [Wie krieg ich drei Kinder aus dem Haus?](https://mamarocks.ch/2022/03/31/wie-krieg-ich-drei-kinder-aus-dem-haus/) - Vor gut einem Monat habe ich wieder mit der regelmässigen Erwerbsarbeit angefangen. Ja, diese Formulierung ist bewusst. Denn gearbeitet – sei es Carework oder hier für den Blog – hab ich ja schliesslich immer. Ich bin zu 60 Prozent festangestellt. Ein Tag pro Woche übernimmt der Papa, zwei Tage pro Woche gehen die Kinder in
- [Aplasia Cutis Congenita - die zweite Operation](https://mamarocks.ch/2022/03/10/aplasia-cutis-congenita-die-zweite-operation/) - Als Grossbub mit Aplasia Cutis Congenita zur Welt kam, waren wir zunächst geschockt. Eine relativ grosse Stelle am Kopf ohne Haut, was würde das für sein weiteres Leben wohl mit sich bringen? Aber die Ärzte beruhigten uns. Es sei ein rein kosmetisches Problem, das sich leicht mit einem operativen Eingriff beheben lasse. Die zweite Aussage
- [Pränataldiagnostik: Fluch oder Segen?](https://mamarocks.ch/2022/03/01/praenataldiagnostik-fluch-oder-segen/) - Ich habe sehr lange gebraucht, um diesen Artikel zu schreiben. Konkret fast ein Jahr. Denn am 10. März 2021 war der Tag des grossen Organ-Ultraschalls. Und in diesem sah eben nicht alles so aus, wie es sein sollte. Irgendwie hatte ich lange das Gefühl, etwas falsch gemacht zu haben, dass mein Baby eine Auffälligkeit hatte.
- [Deine Kinder sind auch im Winter barfuss?](https://mamarocks.ch/2020/11/16/deine-kinder-sind-auch-im-winter-barfuss/) - Ich erinnere mich an diesen Tag, als wäre er gestern gewesen. C. war gut zwei Jahre alt und mitten in der Autonomiephase. Es war Winter. Richtig kalt. Um die 0 Grad oder eventuell sogar etwas darunter. Ich wollte mit den beiden Kindern einkaufen gehen. Ja, ich musste sogar dringend, denn der Kühlschrank war ziemlich
- [Eine Liebeserklärung an mein drittes Kind](https://mamarocks.ch/2022/01/04/ach-baby-du-machst-mich-so-gluecklich/) - Oh Baby, mein süsses Baby. Mein allerliebster kleiner Sohn. Ich schaue dich an, wie du gurrst, wie du gluckst, wie du mich mit den grössten, verliebtesten Augen der Welt anschaust und bin einfach nur glücklich. Lange wussten wir nicht, ob es dich geben würde, der Kopf sagte ganz klar "Nein". Ein drittes Kind: Ein Wahnsinnsentscheid
- [Lehrreiche Bücher für Eltern (und Kinder)](https://mamarocks.ch/2021/12/14/lehrreiche-buecher-fuer-eltern-und-kinder/) - Wir bekommen ja immer wieder Rezensionsexemplare neuer Bücher. Im Sommer haben wir euch ein paar schöne Kinderbücher vorgestellt, nun zeigen wir euch Bücher die keine klassischen Kinderbücher sind. Erinnerungen bewahren: "Weisst du noch?" Erinnerungsbücher gibt es einige zu kaufen. Viele mit Herzchen, Prinzessinnen, Traktoren und Dinosaurier. Andere Eltern machen sie selber (Respekt - uns
- [Notfall oder nicht? Die Medgate Kids Line hilft](https://mamarocks.ch/2021/11/30/notfall-oder-nicht-die-medgate-kids-line-hilft/) - Schnell ist einem Kind etwas passiert. Notfall oder nicht? So klar ist das nicht immer: die Medgate Kids Line hilft und bietet medizinische Hilfe per Telefon.
- [Ein Spielwunder namens Kletterdreieck](https://mamarocks.ch/2020/12/07/ein-spielwunder-namens-kletterdreieck/) - Kooperation mit Joh-Kindewelt Ich glaube C. war ungefähr jährig, als ich zum ersten Mal ein Kletterdreieck, sah. Eigentlich war es Liebe auf den Blick von meiner Seite. Aber wie es so oft halt ist: Man denkt zu lange darüber nach und entscheidet sich zum Schluss doch dagegen. Im Hinterkopf behielt ich die Idee jedoch immer
- [Meine Erfahrungen mit der Elvie-Pumpe](https://mamarocks.ch/2021/10/01/meine-erfahrungen-mit-der-elvie-pumpe/) - Werbung mit Elvie Manche Dinge sind zu schön, um wahr zu sein. Das dachte ich mir vor meiner ersten Reise nach Australien. Und auch bevor ich die Elvie Pumpe ausprobiert hatte. So viele Lobhudeleien auf eine Milch-Pumpe, da muss doch etwas faul daran sein, oder? Tja, mit der Elvie geschah das Gleiche wie mit Australien.
- [Stadtliebe – mein drittes Schwangerschaftsshooting](https://mamarocks.ch/2021/11/23/stadtliebe-mein-drittes-schwangerschaftsshooting/) - Gerade stöbere ich in den Bildern vom vergangenen Jahr. Eigentlich, weil der alljährliche Fotokalender zu Weihnachten erstellt werden soll. Dabei bin ich bei den Bildern von Corinne Chollet hängen geblieben. Auch beim dritten Kind wollte ich unbedingt wieder Schwangerschaftsbilder machen. Urban sollten sie dieses Mal werden, so zumindest das Konzept. In der Praxis lief ganz
- [Dr. Beckmann: Kampf dem Fleck](https://mamarocks.ch/2018/09/21/kampf-dem-fleck-produkte-von-dr-beckmann/) - Bevor wir Kinder hatten, hatten wir genau vier Produkte, um unsere Kleidung zu waschen. Ein Farbwaschmittel, eines für Weisses, ein Weichspüler und ein Pulver, um Rotweinflecken zu entfernen. Wir waren so richtige DINKs (Double Income No Kids). Und regelmässig lachte ich über die Waschmittelwerbungen, in denen sich die verzweifelte Mutter fragte, wie sie wohl Kirschen-
- [Ein Hoch auf den Kindergarten!](https://mamarocks.ch/2020/10/22/ein-hoch-auf-den-kindergarten/) - Ach, wie sehr hatte sich C. auf den Kindergarten gefreut. Und – als Septemberkind – wie lange darauf gewartet. Ich hingegen konnte mich nicht so recht mit ihr freuen. Zum Einen graute es mir vor der Vorstellung, während der Schulferien wegzugehen, zum anderen hatte ich Angst davor, dass meine Tochter in ein System hineingepresst
- [Unser Weg zur perfekten Geburtskarte](https://mamarocks.ch/2021/09/07/unser-weg-zur-perfekten-geburtskarte/) - Kooperation mit Ma'Loulou Als ich mit Baby M. hochschwanger war, machte ich mich auf die Suche nach einer Geburtstkarte. Für mich war sonnenklar, dass ich nicht nur eine Karte fürs Baby wollte. Sondern eine Karte, in der unsere ganze Familie zu finden sein würde – mit allen drei Kindern. Das war schwieriger als gedacht. Zwar
- [Der Alleingang – oder Schwangerschaft in Corona-Zeiten](https://mamarocks.ch/2021/04/06/der-alleingang-oder-schwangerschaft-in-corona-zeiten/) - In der Retrospektive bin im just in dem Moment schwanger geworden, als die zweite Corona-Welle so richtig an Fahrt aufnahm. Irgendwann Ende Oktober, Anfang November als die Zahlen explodierten. Und mit dem positiven Schwangerschaftstest gehörte ich plötzlich zur Risikogruppe. Diese wurde mir so richtig bei meiner ersten Schwangerschaftskontrolle bewusst. Meine Ärztin ermahnte mich zur Vorsicht:
- ["Nein - Ja - Nein!" – oder wie mich die Autonomiephase in den Wahnsinn treibt](https://mamarocks.ch/2020/01/27/nein-ja-nein-oder-wie-mich-die-autonomiephase-in-den-wahnsinn-treibt/) - Ich bin mir relativ sicher, dass ich bei C. bereits einen ähnlichen Artikel geschrieben habe. Eigentlich bin ich mir sogar ganz sicher, denn ich wäre ja eine schlechte Journalistin, wenn ich nicht kurz in meinem Archiv recherchiert und diesen Text gefunden hätte. Nur, dass man als Eltern ja ganz viele Dinge wieder verdrängt. Und die
- [Die Geburt von M. – wenn alles anders kommt als geplant](https://mamarocks.ch/2021/08/02/die-geburt-von-m-wenn-alles-anders-kommt-als-geplant/) - Wer diesen Geburtsbericht verstehen will, muss weit zurück gehen. Vielleicht bis zur Geburt von C. vor sechs Jahren. Zumindest aber bis zur Geburt von L. vor knapp vier Jahren. Mein erster Sohn kam durch einen geplanten und gewünschten Kaiserschnitt zur Welt (weshalb lest ihr hier). Diese Entscheidung fühlt sich auch nach langer Zeit noch richtig
- [Ich liebe dich... aber bitte fass mich nicht an!](https://mamarocks.ch/2020/05/14/ich-liebe-dich-aber-bitte-fass-mich-nicht-an/) - "Overtouched" in Beziehungen mit Kindern beschreibt die übermässige Berührungsmüdigkeit. Zwischen Windeln wechseln und Schlafmangel kann Intimität verblassen.
- [Wie man hochschwanger den Hochsommer übersteht](https://mamarocks.ch/2017/07/10/wie-man-hochschwanger-den-hochsommer-uebersteht/) - Hohe Temperaturen sind eine Qual für Schwangere. Nützliche Tipps gegen Überhitzung und Wassereinlagerungen.
- [Ein Brief an meine kinderlose Freundin](https://mamarocks.ch/2020/01/20/ein-brief-an-meine-kinderlose-freundin/) - Mitte 30 hat sich die Welt scheinbar in zwei Lager aufgeteilt: Diejenigen mit Kindern und diejenigen ohne. Viele Freundschaften sind an diesen unterschiedlichen Lebensentwürfen gescheitert, dafür haben sich neue gebildet. Und einige, ganz wenige, sind seit Jahrzehnten erhalten geblieben. Wir sehen uns vielleicht nicht mehr so oft wie früher. Wenn wir uns aber wiedersehen ist
- [Mehr-Generationen-Ferien – im Tirol](https://mamarocks.ch/2020/09/22/unser-erstes-mal-mehr-generationen-ferien-im-tirol/) - Pressereise mit Landhotel Stern Mehr-Generationen-Ferien: Eigentlich hatten wir diesen Gedanken schon lange im Hinterkopf. Das Konzept schien uns sehr verlockend. Endlich mal Erwachsenen-Dinge während unserer Ferien tun – Oma sei dank. Und natürlich wäre es auch für die Grosseltern toll, weil sie mehr Quality Time mit den Enkeln verbringen können. So zumindest die Theorie, aber
- [Willkommen in der Wackelzahnpubertät!](https://mamarocks.ch/2021/06/14/willkommen-in-der-wackelzahnpubertaet/) - Eines Abends, es ist noch nicht lange her, am Tisch der Familie L.: "Ihr verstört mein Leben!", platzt es aus C. heraus. Und so süss dieser Versprecher auch ist, dass wir ihn sicher nicht korrigieren werden, so sehr waren wir auch ab dieser Aussage erstaunt. Wir wussten ja schon, dass wir irgendwann als Lebenszerstörer, respektive
- [Weshalb Bibliotheken für Kinder so wichtig sind](https://mamarocks.ch/2021/03/22/weshalb-bibliotheken-fuer-kinder-so-wichtig-sind/) - Kooperation mit Vorlesetag Am 26. Mai 2021 findet der vierte Schweizer Vorlesetag statt. Der Vorlesetag ist eine Initiative des Schweizerischen Instituts für Kinder- und Jugendmedien SIKJM in Kooperation mit zahlreichen weiteren Partnern. Um auf diesen Tag aufmerksam zu machen, haben sich diverse Schweizer Familienblogs zusammengetan. Dies ist mein Beitrag: Noch vor ihrem ersten Geburtstag bekam
- [So einfach geht Sport in der Schwangerschaft](https://mamarocks.ch/2021/03/17/so-einfach-geht-sport-in-der-schwangerschaft-mit-verlosung/) - Drei Mal habe ich es mir vorgenommen, zwei Mal hat es nicht geklappt. Richtig gelesen, weder in der Schwangerschaft mit C. noch mit L. habe ich mich auch nur im Geringsten sportlich betätigt. Das liegt nur teilweise an meiner Faulheit. Bei C. hatte ich zwar sportliche Ambitionen – diese wurden aber zunächst von starker Übelkeit
- [Und es wird ein...](https://mamarocks.ch/2021/03/09/und-es-wird-ein/) - Drei Mal hätten wir das Geschlecht unseres ungeborenen Kindes schon wissen können. Und drei Mal haben wir ganz laut "Neeeeeeein!" geschrien. Insofern kann ich leider auch euch nicht verraten, ob unser drittes Kind ein Mädchen oder ein Junge wird. Vielmehr will ich darüber schreiben, weshalb wir uns dieses Mal überraschen lassen wollen. Mit Betonung auf
- [Darf ich mein Kind bestechen?](https://mamarocks.ch/2021/03/02/darf-ich-mein-kind-bestechen/) - Nein, offiziell mache ich das natürlich nie! Niemals! Das wäre ja höchst verwerflich! Ich begegne meinen Kindern ja schliesslich auf Augenhöhe. Sie kooperieren aus eigenem Willen, weil wir eine Lösung gefunden haben, die für alle stimmt. Und dann gibt es da die Realität: Natürlich finde ich es total doof, meine Kinder mit Versprechungen zu etwas
- ["Freust du dich auf dein Geschwisterchen?"](https://mamarocks.ch/2021/02/16/freust-du-dich-auf-dein-geschwisterchen/) - Auf Social Media gibt es sie: Diese unglaublich süssen Videos von Kindern, die vor Freude anfangen zu weinen, wenn sie erfahren, dass sie ein Geschwister bekommen. Oder all die Kinder, die den Babybauch der Mama liebevoll küssen oder mit Öl einreiben. Und dann gibt es meine Kinder. Als C. zum ersten Mal grosse Schwester wurde,
- [Aplasia Cutis Congenita - die 1. Operation](https://mamarocks.ch/2021/02/11/aplasia-cutis-congenita-die-1-operation/) - Wer unseren Instagram-Account verfolgt, weiss, dass wir Ende November die Aplasia Cutis Congenita von L. operieren liessen (weshalb wir uns zu diesem Schritt entschieden haben, lest ihr hier). Immer wieder merke ich durch die unzähligen Nachrichten, wie wichtig diese Artikel über Aplasia Cutis Congenita sind. Denn der angeborene Hautdefekt ist eine seltene Krankheit. Was soviel
- [Unser Leben mit High Need Kind](https://mamarocks.ch/2019/05/13/unser-leben-mit-high-need-kind/) - Lange weigerte ich mich meine Kinder zu kategorisieren. Hochsensibel, hochintelligent, high need – solche Begriffe waren mir ein Graus. Bis der Babybruder auf die Welt kam. Am Anfang dachte ich mir noch nicht viel dabei, dass er ununterbrochen stillen wollte, den Kinderwagen hasste und wenn überhaupt dann nur auf meinem Bauch schlief. Ich dachte mir,
- [Dann bin ich halt eine alte Mutter](https://mamarocks.ch/2021/01/25/dann-bin-ich-halt-eine-alte-mutter/) - Eigentlich wollte ich meine Familienplanung immer schon mit 35 Jahren abgeschlossen haben. Eigentlich. Denn jetzt habe ich es tatsächlich gewagt, nach meinem 35. Geburtstag nochmal schwanger zu werden und gelte nun offiziell als Spätgebärende. Spätgebärende. Das tönt wahnsinnig alt. Und gewisse Ärzte müssen mich auch immer wieder daran erinnern, dass das biblische Alter von 35+
- [Weshalb wir unser Kind einer Schönheitsoperation unterziehen](https://mamarocks.ch/2020/11/12/weshalb-wir-unser-kind-einer-schoenheitsoperation-unterziehen/) - Ich gebe zu, der Titel ist plakativ. Aber dennoch eine Tatsache. Denn L. (früher bekannt als Babybruder) könnte mit seinem Schönheitsfehler weiterleben. Mit Einschränkungen zwar. Aber lebensbedrohlich ist sein Geburtsgebrechen nicht. Aber lasst mich zuerst erzählen, was Fakt ist. Einige von euch wissen es bereits: L. ist vor ziemlich genau drei Jahren mit Aplasia Cutis
- [Wie zwei Schweizer Hebammen den Flüchtlingsmamas helfen wollen](https://mamarocks.ch/2018/01/11/wie-zwei-schweizer-hebammen-den-fluechtlingsmamas-helfen-wollen/) - Wie habe ich es nur genossen, im Wochenbett umsorgt zu werden. Zuerst im Spital. Später dann zu Hause von meiner liebsten Hebamme, die nicht nur den Babybruder gewogen hat, sondern sich auch meine Ängste und Sorgen angehört hat. Was hier in der Schweiz Teil der Grundversorgung ist, ist in den Flüchtlingscamps auf dem Balkan Mangelware.
- ["Er wird sicher noch mit 18 in deinem Bett schlafen!"](https://mamarocks.ch/2020/09/14/er-wird-sicher-noch-mit-18-in-deinem-bett-schlafen/) - "Wenn du das Baby in deinem Bett schlafen lässt, kriegst du es nie raus!" oder "Jetzt, mit sechs Monaten, wäre es echt langsam an der Zeit, dein Kind ans eigene Zimmer zu gewöhnen!" – solche Aussagen hörte ich im Laufe meines Mama-Lebens unzählige Male. Dass wir voll und ganz hinter dem Familienbett, respektive Co-Sleeping stehen,
- [Geschenke für Gotti, Grosseltern und Co.](https://mamarocks.ch/2017/07/07/geschenke-fuer-gotti-grosseltern-und-co/) - Weshalb personalisierte Fotogeschenke für uns die erste Wahl sind.
- [Wie ich gelernt habe, mehr auf mich selbst zu achten](https://mamarocks.ch/2020/10/01/wie-ich-gelernt-habe-mehr-auf-mich-selbst-zu-achten/) - "Sag mal, wie machst du das nur alles?" Diese Frage höre ich immer wieder. Es stimmt, ich habe viel zu tun: Ich bin festangestellt im Teilzeitpensum mit langem Arbeitsweg, schreibe regelmässig diesen Blog und bin als freischaffende Journalistin teilselbstständig. In meiner "Freizeit" schmeisse ich gemeinsam mit meinem Mann den Haushalt (wobei ich da ganz klar
- [Zwischen Eifersucht und inniger Liebe](https://mamarocks.ch/2017/09/18/zwischen-eifersucht-und-inniger-liebe/) - Wie Kleinkinder auf die Ankunft des Geschwisterchens reagieren.
- [Viviv Kinderkleidung: Bunt, fair, bequem (und C. liebt sie)](https://mamarocks.ch/2020/09/03/viviv-kinderkleidung-bunt-fair-bequem-und-c-liebt-sie/) - C. (und inzwischen übrigens auch der Babybruder) gehört zu den Kindern, die ganz genau wissen, was sie anziehen wollen. Als sie noch kleiner war, entsprachen die Kombinationen dann öfters mal einer "Homeless princess" (klickt unbedingt auf den Link, ich liebe die Comics) – sprich sie kombinierte wild Farben (auch wenn hauptsächlich Rosatöne), Prints, Hello Kitty,
- [Rezept: Mein perfekter Sonntagszopf](https://mamarocks.ch/2020/08/31/rezept-mein-perfekter-sonntagszopf/) - Wer mir auf Instagram folgt, weiss dass ich sehr gerne backe. Am liebsten Brot – da darf es auch mal aufwendiger sein. Aber dieser Zopf ist es nicht – versprochen. Auch wer sonst alles mögliche zu tun hat, wird Zeit für diesen Sonntagszopf finden, denn die wichtigste Arbeit übernimmt die Zeit. Und so wird er
- [Wenn dein Kind nicht mehr im Wagen sitzen will...](https://mamarocks.ch/2019/01/24/wenn-dein-kind-nicht-mehr-im-wagen-sitzen-will/) - In seinem ersten Lebensjahr habe ich den Babybruder ausschliesslich getragen. Er weinte, wenn wir nur schon in die Nähe eines Kinderwagens kamen. Diese Aussage gilt natürlich ausschliesslich für die Mama. Die Kita-Betreuerinnen oder Papa durften ihn selbstverständlich ins Wägeli setzen. Irgendwann nach seinem Geburtstag kam der Durchbruch: Nach einem strengen Tag bei der Arbeit und
- [Die praktischen Namenssticker von Stickerella](https://mamarocks.ch/2017/06/15/praktische-namenssticker-von-stickerella/) - Die Kleider- und Schuhsticker von Stickerella im Produktetest. Die praktischen Namenssticker von Stickerella
- [Back to work – mit gemischten Gefühlen](https://mamarocks.ch/2018/05/07/back-to-work-mit-gemischten-gefuehlen/) - Anfang November 2017 lag ich mit Wehen im Spital und wartete auf meinen Kaiserschnitt. Und dann, kurz vor nach dem Mittag, war er endlich da, mein süsser kleiner Junge. Endlich durfte ich ihn knuddeln, küssen, nachdem ich so lange auf ihn gewartet habe. Und genau 6 Monate später sitze ich im Zug nach Basel mit
- [SPICK Schlaumeier Box: Lesen, lernen, entdecken](https://mamarocks.ch/2020/08/20/spick-schlaumeier-box-lesen-lernen-entdecken-inkl-verlosung/) - Ich bin ein SPICK-Kind. Ich kann es nicht anders sagen. Ich erinnere mich gut daran, dass, kaum konnte ich lesen, ich die monatliche SPICK-Sendung herbeigesehnt habe. Ich hatte das Heft jeweils innerhalb weniger Tage jeweils von A - Z gelesen, auch wenn es meiner Meinung nach nur aus der Rubrik "Leben und Leute" (die mit
- [Alltagsrassismus in der Schweiz – ein Gastbeitrag](https://mamarocks.ch/2020/07/20/alltagsrassismus-in-der-schweiz-ein-gastbeitrag/) - "Wenn du Rassismus auf deinem Blog nicht thematisierst, bist du selbst rassistisch", meinte vor nicht allzu langer Zeit mein lieber Ehemann. Ob diese Aussage stimmt oder nicht, sei dahingestellt. Tatsache ist, dass mir im Rahmen der "Black lifes matter"-Proteste und -Diskussion einmal mehr bewusst wurde, wie absurd das Konzept des Rassismus ist. Von meiner lieben
- [Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht](https://mamarocks.ch/2020/07/09/das-gras-waechst-nicht-schneller-wenn-man-daran-zieht/) - Es ist ein afrikanisches Sprichwort, auf das sich bereits der berühmte Schweizer Kinderarzt Remo Largo bezieht. Ihr wisst schon, derjenige, der das Buch "Babyjahre" geschrieben hat. Das Standardwerk – zu dem verunsicherte Eltern greifen, wenn ihr Kind auch mit 15 Monaten noch nicht läuft. Oder mit zwei Jahren noch nicht sprechen will. Ja, eigentlich
- [Kindergartenstart: Zwischen unbändiger Freude und Abschiedsschmerz](https://mamarocks.ch/2020/06/25/kindergartenstart-zwischen-unbaendiger-freude-und-abschiedsschmerz/) - Dass C. kindergartenüberreif ist, ist schon seit langem klar. Eigentlich wollte sie ja schon vor einem Jahr in den Kindergarten gehen – und war zutiefst beleidigt, dass sie es nicht durfte. Wir Eltern fanden allerdings, dass ihr und uns ein weiteres Kita-Jahr gut tun würde. Und das tat es auch: C. hat in ihrem
- [Wie unsere Kinder ein super Team wurden – Teil 2](https://mamarocks.ch/2020/05/07/wie-unsere-kinder-ein-super-team-wurden-teil-2/) - Nein, dass sich Geschwister gut verstehen, ist keine Selbstverständlichkeit. Von Natur aus sind sie Rivalen, müssen sich um die gleiche Futterquelle streiten. Wer also ein Kind hat, das sein kleines Geschwister von Anfang an mit Küssen bedeckte, kann sich glücklich schätzen. Bei uns war das so überhaupt nicht der Fall – wie ich im
- [ICH! WILL! NICHT! BASTELN!](https://mamarocks.ch/2020/04/29/ich-will-nicht-basteln/) - So, jetzt ist es raus. Der Titel sagt eigentlich schon alles. Ich gehöre zu den Müttern, die der Lockdown in den Wahnsinn treibt. "Es ist ja nicht so schlimm, zu Hause zu bleiben. Wir basteln einfach täglich", höre ich von ganz vielen Menschen. Respektive von ganz vielen Müttern. Da dachte ich mir: So schwer kann
- [Entschleunigen mit Corona – ist das euer Ernst?](https://mamarocks.ch/2020/04/08/entschleunigen-mit-corona-ist-das-euer-ernst/) - Alles ist ja so toll, wenn man nicht mehr raus soll. Der ganze Freizeitstress, der wegfällt. Endlich kann man seine Kinder mal richtig geniessen. Sich mit allem viel Zeit lassen. Basteln, Malen, die Wohnung und den Garten neu gestalten. Lange Spaziergänge im Wald. Schlangenbrot bräteln über der Feuerstelle. Slow Family und so. Tönt alles
- [Stay home, stay safe – unser neuer Arbeitsalltag](https://mamarocks.ch/2020/03/23/stay-home-stay-safe-unser-neuer-alltag/) - Ich gebe zu, in der Theorie freuten wir uns auf unseren 1. Büroarbeitstag. Als wir dachten, dass nach unseren Ferien alles seinen normalen Lauf nehmen würde. Denn als Familie waren wir schon seit über 1 Monat zusammen. Zuerst hatten wir alle die Grippe, danach fuhren wir nach Westaustralien. Sprich: Wir hätten uns über eine Büroauszeit
- [Wie unsere Kinder ein super Team wurden - Teil 1](https://mamarocks.ch/2020/03/05/wie-unsere-kinder-ein-super-team-wurden-teil-1/) - Ok, ich gebe zu, der Titel ist vielleicht etwas hochgegriffen. Denn eigentlich habe ich keine Ahnung, wie es genau passiert ist. Und ich glaube auch, dass wir nicht sonderlich viel dafür getan haben. Respektive nicht mehr dafür tun konnten, als beiden Kindern Liebe und Verständnis für ihre schwierige Situation zu geben. Ich will viel mehr
- [Mr. Bunny auf Weltreise – oder wenn die Eltern 1000 Tode sterben](https://mamarocks.ch/2017/10/30/mr-bunny-auf-weltreise-oder-wenn-die-eltern-1000-tode-sterben/) - Wie ein Plüschtier um die halbe Welt reiste. Und wie wir Eltern mit der Sorge um dessen Verlust umgehen.
- [Mein Kind – die Vegetarierin](https://mamarocks.ch/2019/12/05/mein-kind-die-vegetarierin/) - Klein C. ist vier Jahre alt und seit drei Wochen Vegetarierin, aus eigenem Willen. Und das kam: C. ist bekanntlich nicht nur schüchtern, sie war auch schon immer eine sehr sensible und empathische Person. Ernste Themen beschäftigen sie. Und zwar sehr lange. Ich weiss nicht, wieviele Stunden ich bereits mit ihre über die Klimaerwärmung gesprochen
- [Ein Plädoyer für Samichlaus, Christkind und Co.](https://mamarocks.ch/2019/12/09/ein-plaedoyer-fuer-samichlaus-christkind-und-co/) - Ich bewege mich ja sehr gerne in meiner alternativen Attachment-Parenting-Monetessori-Unerzogen-Barfusschuh-Trage-Wasauchimmer-Blase. Ich tausche mich gerne mit gleichgesinnten Müttern. Ich bin auch bereit, zum Wohl der Kinder und der ganzen Familie, Alterhergebrachtes zu hinterfragen. Letzte Woche war natürlich mal wieder das Thema "Samichlaus" (respektive Nikolaus für mein Leserinnen aus Deutschland und Österreich) aktuell. Da wird moniert, wie
- [Manchmal ist es ok, eine Helikoptermama zu sein](https://mamarocks.ch/2019/12/02/manchmal-ist-es-ok-eine-helikoptermama-zu-sein/) - Das Babyphone – während wir es bei Klein C. noch öfters nutzten (das Wunderkind schlief ja mit 1 Monat bereits durch und liess sich mit 5 Monaten ins eigene Zimmer zügeln), dachte ich beim Babybruder, dass dies nicht nötig wäre. Schliesslich schläft er seit seiner Geburt bei mir im Bett. Die Ereignisse des letzten Jahres
- ["Wie bitte, du trägst dein Kind noch?"](https://mamarocks.ch/2019/11/04/wie-bitte-du-traegst-dein-kind-noch/) - Die meisten Menschen denken, dass nur Babys getragen werden wollen, wenn überhaupt. Sie denken, dass das Kind irgendwann – spätestens wenn es läuft – nicht mehr getragen werden will. Oder dass es ganz einfach zu schwer wird für den Rücken der Mama. Tatsache ist, es gibt viele Kinder, die das Laufen so toll finden, dass
- [Rezept: Bananenmuffins ohne Zucker und Milch](https://mamarocks.ch/2019/06/03/rezept-bananenmuffins-ohne-zucker-und-milch/) - Dieses Rezept ist optimal, um überreife Bananen zu verwerten und zu leckeren Muffins ohne Zucker und Milch zu verarbeiten. Uns schmecken sie bestens.
- [Kind, sprich endlich!](https://mamarocks.ch/2019/10/07/kind-sprich-endlich/) - "Wawa, wawa", kreischt er vor Entzücken und zeigt auf die Autos, die an uns vorbeifahren. Ja, der Babybruder spricht. Aber nein, leider nicht sehr gut. Ganz besonders fällt es mir auf, wenn ich ihn neben anderen Zweijährigen sehe, die schon fleissig Zweiwortsätze machen oder die Wörter zumindest so klar aussprechen, dass auch Aussenstehende sie verstehen.
- [Wie funktioniert eigentlich eine freie Taufe?](https://mamarocks.ch/2019/09/30/wie-funktioniert-eigentlich-eine-freie-taufe/) - Freie Taufen, respektive Willkommensfeste, werden immer beliebter. Ich wollte wissen, was es mit der nichtkirchlichen Taufe genau auf sich hat – denn eigentlich ist die Taufe für mich das religiöse Ritual schlechthin. Raffaella Knopf von "Hallo Wunder" ist diplomierte Hochzeitsplanerin, Journalistin und organisiert hauptberuflich Willkommensfeiern. Ausserdem ist sie eine ganz liebe Mama eines lebhaften 2-jährigen
- [Rezept: Müesliriegel mit Fruchtmus](https://mamarocks.ch/2019/09/19/rezept-mueesliriegel-mit-fruchtmus/) - Da ich sehr oft mit den Kindern unterwegs bin und bekannterweise jeweils so viele Snacks einpacke, dass mindestens fünf Kinder davon satt werden, habe ich nach einem Snack gesucht, den ich selber machen kann. Die Getreideguetzli einer bekannten Marke werden von meinen Kindern verschmäht, Maispops sättigen nicht genügend und Bananen mag nicht nicht mehr als
- [Yes, I survived – oder das erste Mal mit zwei Kindern alleine](https://mamarocks.ch/2017/11/24/yes-i-survived-oder-das-erste-mal-mit-zwei-kindern-alleine/) - Stillpausen mit Kleindkind – wie es mir als neue Zweifach-Mama erging.
- [Fehlgeburt: "Früher wurde Frauen geraten, ganz schnell wieder schwanger zu werden"](https://mamarocks.ch/2019/08/19/fehlgeburt-frueher-wurde-frauen-geraten-ganz-schnell-wieder-schwanger-zu-werden/) - Es ist ein Thema, das mich wahnsinnig berührt. So viele Frauen haben ein Baby verloren. Und so wenige sprechen darüber. Deshalb wollte ich schon lange einen Beitrag über Fehlgeburten, respektive Sternenkinder schreiben. Nur wie geht man das Thema an, wenn man zum Glück selbst von dieser Erfahrung verschont blieb? Ich habe mich in einem ersten
- [Später Kindergartenstart: Pro und Kontra](https://mamarocks.ch/2019/08/15/spaeter-kindergartenstart-pro-und-kontra/) - Der Kindergarten ist aktuell omnipräsent in Klein C.s Leben. Mindestens zwei Mal täglich wird unsere grosse Kleine gefragt, ob sie jetzt dann in den Kindergarten komme. Und mindestens drei Mal täglich erzählt sie uns, wie traurig sie sei, dass all ihre Kita-Freunde jetzt in den Kindergarten kämen – nur sie nicht. Fakt ist: In der
- [Schlafen bedürfnisorientiert – wie geht das?](https://mamarocks.ch/2019/07/08/schlafen-beduerfnisorientiert-wie-geht-das/) - Schlaf. Die unendliche Geschichte der Elternschaft. Ja, man munkelt es soll Kinder geben, die im Alter von wenigen Wochen im eigenen Zimmer durchschlafen. Ich kenne kein solches Kind. Eigentlich halte ich es sogar einen Mythos, den Kinderlose in die Welt gesetzt haben, um Eltern an den Rande des Wahnsinns zu treiben. Die Vorstellung, dass es
- [Die Trinkgefässe von Philips Avent: Unser Auslauf-Test](https://mamarocks.ch/2019/06/20/die-trinkgefaesse-von-philips-avent-unser-auslauf-test/) - Kooperation mit Philips Der Babybruder und Wasser – eine Liebesgeschichte von Anfang an. Nein, nicht ganz von Anfang an. Als Neugeborenes weinte er, bis er rot wie eine Tomate war, wenn wir ihn baden wollten. Seither lässt er aber keine Möglichkeit zum Planschen aus. Natürlich nicht nur in der Badi, versteht sich. Auch im Sandkasten,
- [Stoffresten – was kann ich damit nähen?](https://mamarocks.ch/2019/06/13/stoffresten-was-kann-ich-damit-naehen/) - Seit knapp einem Jahr nun nähe ich. Nie hätte ich mir vorstellen können, dass es mir richtig Spass machen würde. Etwas zu erschaffen und Kleidung genau nach meinen Vorstellungen zu kombinieren, die Schnitte an meine schmalen langen Kindern anzupassen... Ja, es ist wirklich ein tolles Hobby. Angefangen habe ich mit einfach kurzen Pumphosen. Inzwischen bin
- [Unsere Wickeltipps für unterwegs oder wie man Katastrophen vorbeugt](https://mamarocks.ch/2017/04/28/lillydoo-wickeltipps-fuer-unterwegs-oder-wie-man-katastrophen-vorbeugt/) - Papas pragmatische Wickeltipps für unterwegs: Eine gutorganisierte Wickeltasche ist (fast) alles - die besten Tipps mit Lillydoo.
- [Die wichtigsten Fakten zur postnatalen Depression](https://mamarocks.ch/2017/02/06/postnatale-depression-fakten/) - Wie unterscheidet sich eine postnatale Depression vom Babyblues? Diese und andere Fragen beantwortet Martina Papmeyer von den PUK Bern.
- [Die ewigen Vergleiche unter Müttern nerven](https://mamarocks.ch/2017/01/16/die-ewigen-vergleiche-unter-muettern-nerven/) - Ein Plädoyer für mehr Toleranz gegenüber Spätzündern.
- [Von Broccoli, Hochstühlen und einem schwindenden Kinderwunsch](https://mamarocks.ch/2016/11/22/von-broccoli-hochstuehlen-und-einem-schwindenden-kinderwunsch/) - Wenn aus einem Baby ein Kleinkind wird und die Trotzphase beginnt
- [10 Dinge, die ihr vor der Geburt wissen solltet](https://mamarocks.ch/2016/10/31/10-dinge-die-ihr-vor-der-geburt-wissen-solltet/) - Die Wahrheit über PDAs, Dammrisse und Geburtsvorbereitungskurse.
- [Ein Maternity Shooting am Bodensee](https://mamarocks.ch/2016/09/08/ein-maternity-shooting-am-bodensee/) - Wunderbare Schwangerschafts-Fotos im Boho-Look aus Kreuzlingen
- [Weshalb wir Eltern Superhelden sind!](https://mamarocks.ch/2016/08/24/weshalb-wir-eltern-superhelden-sind/) - Ein Essay über bedingslose Liebe und kranke Kinder.
- [10 Dinge, die ich gerne über das Stillen gewusst hätte](https://mamarocks.ch/2016/08/18/10-dinge-die-ich-gerne-ueber-das-stillen-gewusst-haette/) - Was jede Frau schon vor der Geburt über das Stillen wissen sollte & Weshalb es nicht immer von Anfang an mit dem Stillen klappt.
- [Wie der Papa die Trageszene sieht](https://mamarocks.ch/2018/01/04/wie-der-papa-die-trageszene-sieht/) - Babys zu tragen hat unglaublich viele Vorteile. Vieles war uns bei der Geburt von Klein C. noch nicht bewusst. So haben wir sie zum Beispiel mit dem Kinderwagen aus dem Spital nach Hause gebracht. Der Babybruder wurde dann aber getragen. Also nichts gegen das Tragen von Babys an sich. Und doch eskaliert die Situation seit
- [Danke Smartphone, dass du diese unglaubliche Mama-Solidarität ermöglicht hast](https://mamarocks.ch/2019/05/06/danke-smartphone-dass-du-diese-unglaubliche-mama-solidaritaet-ermoeglicht-hast/) - Kennt ihr diese Bilder, die aktuell im Netz herumschwirren und suggerieren, dass wir mehr Zeit mit unserem Smartphone statt mit unseren Liebsten verbringen? Respektive der virtuellen Welt viel mehr Aufmerksamkeit schenken, als dem, was rund um uns gerade geschieht? Und habt ihr schon mal vom harten Los der Kinder gehört, dass sie mit dem Smartphone
- [Unser Test: Was bringt ein Luftreiniger wirklich?](https://mamarocks.ch/2019/04/28/luftreiniger-philips/) - Kooperation mit Philips Allergien – als Kind waren sie bei mir kein Thema. In der Pubertät jedoch bekam ich plötzlich Heuschnupfen und eine Hausstauballergie. Als wir deshalb die Anfrage von Philips bekamen, ob wir den Series 1000 Luftreiniger AC1214/10 testen wollten, wusste ich, das war etwas für mich. Weshalb sich auf einem Mamablog schliesslich immer
- [Philips Luftbefeuchter fürs Kinderzimmer](https://mamarocks.ch/2017/09/28/philips-luftbefeuchter-im-kinderzimmer/) - Der Luftbefeuchter von Philips im Test – perfekt um Erkältungen von Baby und Kleinkind vorzubeugen.
- [Krampfanfälle und Rota-Virus – unser Spagat zwischen Alltag und Kinderspital](https://mamarocks.ch/2019/04/18/krampfanfaelle-und-rota-virus-unser-spagat-zwischen-alltag-und-kinderspital/) - Ja, ihr habt richtig gelesen. Und nein, das ist leider nicht der gleiche Artikel, den ich vor rund einem Monat gepostet habe. Der Babybruder hat schon wieder gekrampft – respektive mehrere Male – und wir waren knapp eine Woche im Kinderspital Zürich. Angefangen hat alles wie im Oman. Der Babybruder erbrach sich. Und zwar sehr
- [Meine Grosse, du fehlst mir!](https://mamarocks.ch/2019/04/02/meine-grosse-du-fehlst-mir/) - Viele von euch haben es mitbekommen, seit Winteranfang war es nicht leicht mit dem Babybruder. Er war fast immer krank, hatte oft Fieber. Er hat Probleme mit der Verdauung und der Gewichtszunahme, hatte ständige Bauchschmerzen, ass zwischenzeitlich nicht mehr. Und dann war da noch das ganze Drama im Oman, mit dem Erbrechen und den Krampfanfällen.
- [Regeln, Konsequenzen, Strukturen – sind wir zu wenig streng?](https://mamarocks.ch/2019/02/18/regeln-konsequenzen-strukturen-sind-wir-zu-wenig-streng/) - Klein C. ist nicht das einfachste Kind auf der Welt. Diese Aussagen würden wir unterschreiben. Wir persönlich schätzen sie als normales, dreieinhalbjähriges Mädchen in der Autonomiephase mit starkem Willen ein, das sich mit der Entthronung noch immer schwer tut. Andere Zungen behaupten, unsere Tochter sei schwierig. Wir hätten sie nicht im Griff. Wir seien zu
- [So viel Liebe – unsere (Ab-)Stillgeschichte](https://mamarocks.ch/2019/02/11/so-viel-liebe-unsere-ab-stillgeschichte/) - Immer wieder habt ihr mich gefragt: "Sag mal, stillst du noch?" Und ich wollte bisher nicht darüber schreiben. Wieso? Vielleicht, weil Stillen etwas sehr Intimes ist. Vielleicht auch, weil ich noch nicht bereit dazu war. Denn das Abstillen fiel mir nicht leicht, stürzte mich in ein schreckliches Gefühlschaos. Jetzt ist es raus. Nein, ich stille
- [Sortieren und Co. – buntes Holzspielzeug selber machen](https://mamarocks.ch/2019/02/04/sortieren-und-co-buntes-holzspielzeug-selber-machen/) - Um seinen ersten Geburtstag herum, begann der Babybruder plötzlich sein essen zu sortieren: Er nahm die Dinge aus dem Teller und legt sie in einer Reihe – der Farbe entsprechend – auf den Tisch. Ich war verwirrt, Klein C. hatte sich nie für solche Dinge interessiert. Also machte ich mich auf die Suche nach einfachen
- [10 Gründe, weshalb der Kinderwunsch in weite Ferne rückt](https://mamarocks.ch/2019/01/28/10-gruende-weshalb-der-kinderwunsch-in-weite-ferne-rueckt/) - Schon bald nach der Geburt des Babybruders, meinte der Papa, es hätte in unserer Familie doch noch Platz für ein drittes Baby. Der Blick, den ich ihm zuwarf, war in etwa der Gleiche, als wie wenn er mir mitgeteilt hätte, dass die Erde eine Scheibe sei und er bis zu deren Ende wandern wolle... Irgendwann
- [Sind Männer das stärkere Geschlecht?](https://mamarocks.ch/2019/01/21/sind-maenner-das-staerkere-geschlecht/) - Das Fragezeichen im Titel ist bewusst gewählt. Eigentlich hätte ich es auch durch ein "nicht" ersetzen können – auch wenn das viele Männer wohl nicht gerne hören. Schon im Bauch war klar, dass der Babybruder das sensiblere meiner beiden Kinder werden würde. Während seine Schwester kickte wie wild und schnellen Hiphop liebte, zeichnete sich der
- [Gebt meinen Kindern Glitzer und Plastik – weshalb achtsame Weihnacht nervt](https://mamarocks.ch/2018/12/17/gebt-meinen-kindern-glitzer-und-plastik-weshalb-achtsame-weihnacht-nervt/) - Ich gebe zu, der Titel provoziert. Soll er auch. Eins vorweg, damit ich nicht bei einem Grossteil in Ungnade falle: Ich bin die Frau, über die ihr Ehemann schimpft, dass sie immer alternativer werde. Die, die mit Stoffwindeln wickelt und ihre Feuchttücher selbst macht. Die, die auch ein Auto verzichtet und im Zero Waste Laden
- [Der Löwe – oder wie wir die Autonomiephase überleben](https://mamarocks.ch/2018/12/10/der-loewe-oder-wie-wir-die-autonomiephase-ueberleben/) - Ich bin mir nicht sicher, wer die "Terrible Twos" als solche benannt hat. Ich bin mir sicher, dass es jemand war, der noch kein dreijähriges Kind erlebt hat. Lange Zeit habe ich mir Hoffnung gemacht, dass die Autonomieanfälle (ja, ich benutzte das böse Wort mit T. bewusst nicht) mit dem dritten Geburtstag weniger würden. Ach,
- [Wir backen... Grittibänze für den Samichlaus](https://mamarocks.ch/2018/12/06/wir-backen-grittibaenze-fuer-den-samichlaus/) - Dies ist ein sehr schweizerischer Post. Für alle Leser in Deutschland und Österreich sei erklärt: Samichlaus ist Sankt Nikolaus. Also der Heilige, der uns am 6. Dezember besucht, und den Kindern zusammen mit seinem düsteren Gehilfen, dem Schmutzli, Nüsse, Mandarinen und Schokolade bringt. Mit dem Weihnachtsmann oder Santa Claus hat das nichts zu tun –
- [Die perfekte Mutter? Gibt es nicht!](https://mamarocks.ch/2018/11/27/die-perfekte-mutter-gibt-es-nicht/) - Kürzlich las ich in einer Facebookgruppe einen Post, der gerade so gut von mir hätte stammen können. Da schrieb eine Mutter, wie gut sie es eigentlich habe... zwei gesunde Kinder, einen liebenden Mann, keine schwerwiegenden finanziellen Sorgen.. und trotzdem sei da stets diese Unzufriedenheit. Dieses Gefühl, zu versagen. Das Gefühl, dass es alle anderen besser
- [Pseudokrupp & Co.  – unser erster Kita-Winter](https://mamarocks.ch/2018/11/22/pseudokrupp-co-unser-erster-kita-winter/) - Wer den Blog regelmässig verfolgt weiss, der Babybruder war lange ein schlechter Schläfer. Vor etwa zwei Monaten glaubten wir, endlich über den Berg zu sein, der Kleine meldete sich nur noch ein bis zwei Mal pro Nacht. Doch dann kam er Herbst – und mit ihm die Influenza-, Rhino- und diverse andere Viren. Eigentlich wussten
- [Die Geschichte vom lauffaulen Kind oder der Nuna Pepp Next im Test](https://mamarocks.ch/2018/11/19/der-nuna-pepp-next-unser-buggy-test/) - Kooperation mit Nuna Das ist die Geschichte von einem gar nicht mehr allzu kleinen, lauffaulen Mädchen. Dieses Mädchen heisst Klein C. und machte im Alter von 13 Monaten ihre ersten selbstständigen Schritte. Einen Monat später rannte sie uns davon. Das hielt sie aber auch im Alter von 3 Jahren nicht davon ab, während einer Woche
- [Die Lüge von der Gleichstellung – eine Mama auf Jobsuche](https://mamarocks.ch/2018/11/13/die-luege-von-der-gleichstellung-eine-mama-auf-jobsuche/) - Lange habe ich mir überlegt, ob ich darüber schreiben soll. Aber als ich gestern gelesen habe, dass der Arbeitgeberverband findet, Mütter sollen wieder ins Berufsleben einsteigen, um die Lücken, die durch die Pensionierungen der Babyboomer entstehen, zu schliessen, reichte es mir. Der Arbeitgeberverband findet tatsächlich, dass wir arbeiten sollen. Dafür müsste man uns auch einstellen.
- [Ein Mama-Brief zum ersten Geburtstag (mit einem Tränchen)](https://mamarocks.ch/2018/11/06/ein-mama-brief-zum-ersten-geburtstag-mit-einem-traenchen/) - "Mein kleiner Junge, vor einem Jahr war ich unglaublich schwanger mit dir. Ich bin trotz Symphysenlockerung und schrecklichen Schmerzen stundenlang Treppen gestiegen, in der Hoffnung, vor dem geplanten Kaiserschnitt doch noch Wehen zu bekommen. So, dass du doch noch eine Chance bekommst, deinen Geburtszeitpunkt selber zu bestimmen. Es schien mir einfach nicht fair, dass du
- ["Das ist aber ein hübscher Junge" oder die ewige Gender-Diskussion](https://mamarocks.ch/2017/02/13/gender-diskussion-das-ist-aber-ein-huebscher-junge/) - Offenbar ist unsere Gesellschaft der Meinung, dass Kinder in geschlechtsneutralen Outfits Buben sind. Ob das mit unseren patriarchalischen Denken zu tun hat?
- [Schlaf, Kindlein, schlaf... doch endlich mal!](https://mamarocks.ch/2017/01/23/schlaf-kindlein-schlaf-doch-endlich-mal/) - Wenn das Kind nicht durchschläft – alles über Einschlafprobleme und Durchschlafprobleme bei Baby und Kleinkind.
- [7 Dinge, die beim zweiten Kind anders sind](https://mamarocks.ch/2018/10/22/7-dinge-die-beim-zweiten-kind-anders-sind/) - Achtung, dieser Artikel kann Satire enthalten. Meist jedoch entspricht er der bitteren Wahrheit. Perfektionismus ist beim ersten Kind wunderbar. Auch Prävention. Beim zweiten Kind ist es dann meist nur noch Reaktion. Ihr wisst, was ich meine? 7 Dinge, die ich beim zweiten Kind anders mache: 1. Baden Erstes Kind: "Komm mein kleiner Schatz. Wir baden
- [Mamas, wann respektieren wir uns endlich gegenseitig?](https://mamarocks.ch/2018/10/15/mamas-wann-respektieren-wir-uns-endlich-gegenseitig/) - Gegen Ende der Sommerferien posteten wir auf Social Media ein Foto, auf dem der Babybruder dabei zu sehen war, wie er Fertigbrei gegessen hat. Ihr habt richtig gehört. Ja, Fertigbrei, sogar aus einem Quetschie. Was darauf an Kommentaren auf uns niederprasselte, hat den Namen Shitstorm verdient. Ich sei faul, weil ich mir nicht die Zeit
- [Backen mit Kindern – Konfi-Schnecken](https://mamarocks.ch/2018/10/09/backen-mit-kindern-konfi-schnecken/) - An regnerischen Tagen backe ich oft mit Klein C. um sie davon abzuhalten, die ganze Wohnung auseinanderzunehmen. C. backt wahnsinnig gerne. Früher war es nur das Zutaten zusammenschütten – ich schätze mal, dass dabei die Hand-Augen-Koordination optimal trainiert wird. Besonders wenn man fast ein halbes Kilogramm Mehl mit einem Esslöffel in die Schüssel befördert. Inzwischen
- [Weshalb ich als Mama auch mal eine Auszeit brauche](https://mamarocks.ch/2018/09/13/weshalb-ich-als-mama-auch-mal-eine-auszeit-brauche/) - Sich selbst zu verlieren, ist als Mama so einfach. Es gibt immer 10 Millionen Dinge für die Familie zu erledigen. Büechli anschauen, Baden, Wickeln, Putzen, Wäsche machen, Aufräumen, Steuererklärung machen, Rechnungen bezahlen. You name it. Und das Ganze natürlich neben meiner Arbeit, bei der ich drei Mal pro Woche zwölf Stunden aus dem Haus bin.
- ["Mama, darf ich bitte noch eine Schwester?"](https://mamarocks.ch/2018/09/10/mama-darf-ich-bitte-noch-eine-schwester/) - Ich bin mir nicht ganz sicher, wann es passiert, dass sich C. für die Unterschiede zwischen den Geschlechtern zu interessieren begann. Ich schätze mal, ungefähr vor sechs Monaten, als sie zweieinhalb Jahre alt war. Plötzlich kam sie mit Aussagen wie: "Rosa ist für Mädchen, Blau ist für Jungs", und wir waren zunächst hauptsächlich verwirrt, weshalb
- [Ich nähe... eine Bettschlange für den Babybruder](https://mamarocks.ch/2018/09/06/ich-naehe-eine-bettschlange-fuer-den-babybruder/) - Ich weiss nicht, wie sich eure Kinder im Schlaf bewegen. Aber meine wälzen sich herum, setzen sich auf, lassen sich wieder fallen und schlafen selbstverständlich am liebsten quer. Bei Klein C. hatte ich deshalb die Bettschlange entdeckt. Und mir damals eine speziell schmale für das Babybettchen nähen lassen. Das Resultat waren deutlich ruhigere Nächte für
- ["Aber ich will Eisteeeeeeeeee!"](https://mamarocks.ch/2018/09/04/aber-ich-will-eisteeeeeeeeee/) - Bevor ich Kinder hatte, gehörte ich zur Spezies der Kinderlosen, die alles besser wussten. Besonders, wenn es um Kinder gingen, die sich im Supermarkt weinend zu Boden warfen, weil sie das Pack Gummibärli nicht bekamen. Mein Kind würde das sicher nie machen. Das wäre doch alles nur eine Frage der Erziehung. Und überhaupt. Und dann,
- [Hilfe, wo ist mein Baby hin?](https://mamarocks.ch/2018/08/20/hilfe-wo-ist-mein-baby-hin/) - Klein C. war ein Baby, das sich mit so vielen Dingen Zeit liess. Drehen? Krabbeln? Sitzen? Alles völlig überbewertet! Damit stresste sie ihre Mama ganz schön. Und zwar so sehr, dass sie Stunden mit der Lektüre von Babyratgebern und Online-Foren verbrachte, nur um am Schluss bei "Babyjahre" von Remo Largo zu landen, der ihr sagte,
- [Sleepless – oder von Eulen und Lerchen](https://mamarocks.ch/2018/08/13/sleepless-oder-von-lerchen-und-eulen/) - Dieser Artikel fällt ebenfalls in die Kategorie: "Ich bin so müde, dass..". Nicht nur, dass der Babybruder nach wie vor ein schlechter Schläfer ist. Nein, dazu kommt noch, dass meine Kinder absolut schlafinkompatibel sind. Kennt ihr die Lerchen und Eulen-Theorie? Lerchen singen schon am frühen Morgen wunderbare Lieder, während Eulen sich erst in der Dunkelheit
- [So macht ihr einfach Glace selber](https://mamarocks.ch/2018/08/06/so-macht-ihr-einfach-glace-selber/) - Kooperation mit Danonino Klein C. ernährt sich bei 30 Grad und mehr von drei Dingen: Glace, Melonen direkt aus dem Kühlschrank und "kleinem Quark", wie sie sie nennt. Mit etwas Glück bringe ich ab und zu noch etwas Gurke oder Tomate ins Kind. Mehr mag sich bei diesen Temperaturen nicht essen. Das verstehe ich nur
- [5 Gründe, weshalb mein Kind den Sonnenschutz verweigert](https://mamarocks.ch/2018/07/13/5-gruende-weshalb-mein-kind-den-sonnenschutz-verweigert/) - Klein C. und der Babybruder sind mit schneeweisser Haut zur Welt gekommen, haben blonde Haare und blaue Augen. Ich weiss noch, dass ich es fast nicht glauben konnte, dass es mein Kind war, als ihr weisses Händchen auf meiner Brust lag. Von der Pigmentierung ihrer Mama haben die Beiden leider nichts geerbt, beide haben Hauttyp
- [2 Monate Working Mom von 2 Kindern – eine Zwischenbilanz](https://mamarocks.ch/2018/07/02/2-monate-working-mom-von-2-kindern-eine-zwischenbilanz/) - Als ich mit dem Babybruder schwanger war, fragten mich alle, ob ich denn weiterarbeiten wolle und wenn ja, zu welchem Pensum? Die Frage erstaunte mich: schliesslich arbeitete ich schon Teilzeit, hatte schon Erfahrung in der Vereinbarkeit von Mutterschaft und Berufsleben. Ich wusste zwar, dass es nicht ganz einfach werden würde. Jetzt arbeite ich seit knapp
- [Rezept: ein eisenhaltiger Babybrei mit Spinat und Hirse](https://mamarocks.ch/2018/06/25/rezept-ein-eisenhaltiger-babybrei-mit-spinat-und-hirse/) - Spannend, wie sehr sich doch unsere beiden Kinder gleichen. Mit sechs Monaten waren sie fast genau gleich gross und schwer (mit einer Abweichung von 20 g, respektive 0.5 cm), optisch ähneln sie sich sowieso stark und auch bei den Essvorlieben wissen sie ganz genau, was ihnen nicht schmeckt: nämlich Peperoni und Erdbeeren. Ansonsten sind beide
- [Mit 2 Kindern aus dem Haus – ein Drama in X Akten](https://mamarocks.ch/2018/06/18/mit-2-kindern-aus-dem-haus-ein-drama-in-x-akten/) - Mittwoch und Donnerstag sind meine Kindertage. Ich gehöre zu den Müttern, die gerne mit ihren Kindern rausgehen. Sie beschäftigen, sie müde machen, sie davon abhalten, die Wohnung in Schutt und Asche zu versenken. Also habe ich – damals hatte ich noch ein Kind – C. an einem Morgen für einen Musikkurs angemeldet. Damals war sie
- [Bin ich eine Glucke?](https://mamarocks.ch/2018/06/11/bin-ich-eine-glucke/) - Es war ein lauschiger Abend. Der Babybruder schlief mehr oder weniger friedlich. Wir waren unten im Hof zusammen gekommen, um den Geburtstag des Papas zu feiern. Doch so richtig geniessen konnte ich das Zusammensein nicht. Ich starrte andauernd auf das Babyphone, wollte auf keinen Fall, dass der Kleine schreiend aufwachte und ihn niemand hören würde.
- [Die Rosa-Phase – Ja, es gibt sie!](https://mamarocks.ch/2018/05/22/die-rosa-phase-ja-es-gibt-sie/) - "Klein C., was möchtest du heute anziehen?" "Das losa Büsi-Tshilt." "Klein C., welches Glacé möchtest du gerne?" "Das losa Edbeeconne." Ihr könnt es euch denken, wofür "losa" steht? Klein C. ist zwar des "r" noch nicht mächtig, dafür weiss sie schon ganz genau, was sie will. Rosa Kleidung, rosa Schuhe, rosa Rucksack, rosa Laufvelo, rosa
- [Wie die drip.line mein Leben einfacher machte](https://mamarocks.ch/2018/05/11/wie-die-drip-line-mein-leben-einfacher-machte/) - Die drip.line von Sanni Shoo im Produktetest.
- [Alles, was ihr über allergisches Asthma bei Kindern wissen müsst](https://mamarocks.ch/2018/05/01/alles-was-ihr-ueber-allergisches-asthma-bei-kindern-wissen-muesst/) - Immer wieder eine pfeifende Atmung, Husten, eventuell sogar Atemnot: Asthma ist in der Schweiz leider weit verbreitet. Laut der Lungenliga ist jedes 10. Kind davon betroffen. Wir haben bis jetzt Glück. Obwohl die Mama auf fast alle gängigen Allergene reagiert (Pollen, Hausstaubmilben, Katzenhaare), sind unsere Kinder bisher allergiefrei. Drückt uns die Daumen, dass es so
- [Die Geschichte unserer Kita-Eingewöhnung](https://mamarocks.ch/2018/04/26/die-geschichte-unserer-kita-eingewoehnung/) - In 10 Tagen geht es für mich zurück in die Arbeitswelt. Und genau so lange dauert die Kita-Eingewöhnung des Babybruders bereits. Grund genug, euch ein kleines Update zu geben. Ich muss euch ganz ehrlich gestehen, dass ich mich sehr auf die Eingewöhnung gefreut habe. Die Aussicht, einige Stunden ganz für mich alleine zu haben, in
- [Alleine mit den Kindern – Mama vs. Papa](https://mamarocks.ch/2018/04/09/alleine-mit-den-kindern-mama-vs-papa/) - Lange Zeit habe ich mich nicht getraut, abends ohne den Babybruder wegzugehen. Als der Kleine aber um die vier Monate alt war und nicht mehr ganz so schlimm clusterte, meldete sich die Sehnsucht nach meinem alten Leben bei mir. Zumindest nach einem Leben, in dem ich mal zwei Stunden lang die Gegenwart von anderen Erwachsenen
- [Meine Mom-Hacks in der Körperpflege von Lush](https://mamarocks.ch/2018/04/06/meine-mom-hacks-in-der-koerperpflege-von-lush/) - Ich gebe es zu: Früher, bevor ich selber Mama wurde, habe ich gerne über diese Neu-Mamas gelästert. Wie sie sich gehen lassen. Fettige Haare, Sabberflecken auf dem T-Shirt, ungeschminktes Gesicht. Es war mir ein Rätsel, wie man sich nur so gehen lassen konnte. Inzwischen weiss ich, dass das mit "gehen lassen" sehr wenig am Hut
- [Die neuen Pampers Baby-Dry im Kleinkind- und Baby-Test](https://mamarocks.ch/2018/03/30/die-neuen-pampers-baby-dry-im-kleinkind-und-baby-test/) - Kooperation mit Pampers Wir wickeln zur Zeit zwei Kinder. Ihr könnt euch unseren Windelverschleiss ja vorstellen. Als uns also Pampers anfragte, ob wir die neuen Baby-Dry mit der einzigartigen Luftkanaltechnologie für atmungsaktive Trockenheit und trockenere** Babypopops am Morgen testen wollten, waren wir sofort an Bord. Wir geben zu: die letzte Baby-Dry Neuerung hatte uns nicht wirklich überzeugt.
- [Geborgen schlummern im Schlafsack von Träumeland](https://mamarocks.ch/2018/03/15/geborgen-schlummern-im-schlafsack-von-traeumeland/) - Kooperation mit Träumeland Bevor Klein C. auf die Welt kam, hatte ich noch nie etwas vom Baby-Schlafsack gehört. Eigentlich ging ich davon aus, dass Babys – wie jeder normale Mensch auch – eine Decke bekommen und gut ist. Aber meine Recherchen ergaben, dass Decken eben gerade nicht gut sind für Babys. Sie können ihnen nämlich
- [Multifunktionales Holzspielzeug  – wir testen den Nanuu](https://mamarocks.ch/2018/03/01/multifunktionales-holzspielzeug-wir-testen-den-nanuu/) - Koopeation mit Nanuu Klein C. weiss genau was sie will. Naja, ganz genau dann doch nicht. Sie kann sich nicht zwischen einer Küche und einem Bartresen entscheiden. Sicher ist: der Nanuu dient ihr dazu, Tee zu brauen und ihren Eltern zu servieren. Und eine Armee von Angestellten – alias Kuscheltieren – wartet geduldig hinter dem
- [Wieviel Medizin braucht die Schwangerschaft?](https://mamarocks.ch/2018/02/26/wieviel-medizin-braucht-die-schwangerschaft/) - Immer wieder lese ich in den Medien, dass Schwangerschaft und Geburt "übermedizinisiert" seien. Also, dass die Schwangerschaft viel zu engmaschig betreut wird, zu oft Medikamente verabreicht werden, und viel zu häufig in den natürlichen Geburtsverlauf eingegriffen wird. Und es sind nicht nur die Medien: in diversen Facebook-Gruppen lese ich von Frauen, die auf Ultraschalluntersuchungen, Diabetestest
- [Schlitteln in der Stadt mit Kamik](https://mamarocks.ch/2018/02/23/schlitteln-in-der-stadt-mit-kamik/) - Mit Schneeanzug und dem Leaf-Winterschuh von Kamik durch den Zürcher Schnee – ein Produktetest.
- [Wie ich zur "anonymen Tragetuchabhängigen" wurde](https://mamarocks.ch/2018/02/12/wie-ich-zur-anonymen-tragetuchabhaengigen-wurde/) - Ihr habt richtig gelesen, ATTAs nennt man uns in der Szene. Der Papa hat schon mal mal über meine "Sucht" geschrieben. Einige Dinge hat er noch nicht ganz verstanden... deshalb hier meine Replik: Anfangen will ich ganz am Anfang. Klein C. habe ich nämlich bis zu ihrem ersten Geburtstag nie im Tuch getragen. Nun ja...
- [Beikosteinführung – wann, wie und was genau?](https://mamarocks.ch/2018/02/15/beikosteinfuehrung-wann-wie-und-was-genau/) - Beikost – kaum ein anderes Thema verunsichert junge Mütter derart. Auch für mich war der Brei-Start ein Buch mit sieben Siegeln. Kinderärztin, Oma, Mütterberaterin, Osteopathin, Ernährungsberaterin – alle vertraten andere Theorien. Und ich war nur noch eines: nämlich stark verunsichert. Die 5 Zeichen der Beikostreife Und so begann ich, Klein C. im Alter von 4.5
- [Die Nuna Leaf im Test – der tägliche Streit um die Babywippe](https://mamarocks.ch/2018/02/08/die-nuna-leaf-im-test-der-taegliche-streit-um-die-babywippe/) - Nuna Leaf: Die vielseitige Wippe für Baby bis Erwachsenen. Entspannung für die ganze Familie mit Bio-Stoffen und klarem Design. Lesen Sie mehr! #NunaLeaf
- [Was wirklich gegen Zahnungsbeschwerden hilft – nämlich nichts!](https://mamarocks.ch/2017/02/20/zahnungsbeschwerden-was-wirklich-hilft/) - Zahngel, Beissringe, Homeopathie oder Schmerzmittel? Womit Ihr euren Kindern beim Zahnen wirklich helft, wenn die Babyzähne quälen...
- [Wie werden wir den Kopfgneis los?](https://mamarocks.ch/2018/01/25/wie-werden-wir-den-kopfgneis-los/) - Kooperation mit Osa Viele Mamas kennen sie – diese bräunliche oder gelbliche Kruste auf dem Kinderkopf. Sie bildet sich schon oft direkt nach der Geburt. Schuld ist eine übermässige Talgproduktion an der eigentlich die Mutter "schuld" ist. Respektive ihre Hormone, die noch immer im Babykörper zu finden sind. Schlimm ist Kopfgneis nicht. Schön anzuschauen ist
- [Die Entthronung der Erstgeborenen](https://mamarocks.ch/2018/01/22/die-entthronung-der-erstgeborenen/) - Es war ein ruhiger Abend, dem ein ganz normaler Tag vorangegangen war. Mama und Papa waren gerade damit beschäftigt, die Küche aufzuräumen. Der Babybruder – damals etwa einen Monat alt – schlief friedlich in seinem Bettchen. Doch dieser Frieden sollte nicht lange anhalten. Schliesslich lebte in diesem Haushalt in äusserst temperamentvolles Kleinkind. Langsam, ganz langsam,
- [Kind oder Karriere – gilt das auch heute noch?](https://mamarocks.ch/2017/12/12/kind-oder-karriere-gilt-das-auch-heute-noch/) - Im letzten Monat gaben gleich drei meiner Facebook-Freunde bekannt, dass sie einen Korrespondentenjob angenommen hatten. Mein Traumjob, seit ich ganz klein war. Obwohl ich Journalistin bin, schien mir dieser Karriereschritt immer unerreichbar. Ich dachte, die Zeit der grossen Korrespondentenkarrieren sei vorbei und wenn, dann komme man sowieso nur mit den richtigen Beziehungen an den Job.
- [Und plötzlich war ich die Mutter, die ich nie sein wollte](https://mamarocks.ch/2017/12/08/und-ploetzlich-war-ich-die-mutter-die-ich-nie-sein-wollte/) - Jede Frau hat wohl gewisse Vorstellungen, wie sie als Mama später einmal sein würde. Die hatte ich natürlich auch. Ich machte mir viele Vorsätze. Nur, um sie später wieder über den Haufen zu werfen. Allen voran dachte ich, dass ich meine Kinder ziemlich gleich erziehen würde, wie es unsere Eltern gemacht haben. Aber umso älter
- [Und dann kam Baby Nr. 2](https://mamarocks.ch/2017/11/22/und-dann-kam-baby-nr-2/) - Ein Gastbeitrag darüber, was mich als Neu-Mama mit zwei Kindern erwartet.
- [Ein pinkes Rezept für stillende Mamas](https://mamarocks.ch/2017/11/15/ein-pinkes-rezept-fuer-stillende-mamas/) - Informationen über die richtige Ernährung in der Stillzeit – inklusive einem veganen Rezept.
- [Wo ihr schöne Fotokalender für Weihnachten findet](https://mamarocks.ch/2017/11/09/wo-ihr-schoene-fotokalender-fuer-weihnachten-findet/) - Fotokalender als Weihnachtsgeschenk macht die ganze Familie glücklich. Ein Produktetest von sendmoments.ch
- ["Weshalb ich meine Tochter 4,5 Jahre lang stillte"](https://mamarocks.ch/2017/11/03/weshalb-ich-meine-tochter-45-jahre-lang-stillte/) - Knapp sechs Monate oder mehr als vier Jahre? Ein Artikel über die unterschiedlichen Stillbeziehungen von Müttern mit ihren Kindern.
- ["Aber ich will doch lernen!"](https://mamarocks.ch/2017/10/16/aber-ich-will-doch-lernen/) - Darüber, wie man mit dem Lerndrang von Kleinkindern umgehen sollte. Unterstützen oder doch lieber Grenzen setzen?
- [Nestbautrieb und innere Unruhe](https://mamarocks.ch/2017/10/09/nestbautrieb-und-innere-unruhe/) - Viel Ruhe bedeutet leider auch viel Zeit zum Nachdenken. Und ganz plötzlich bin ich wieder Opfer der Schwangerschafts-Psyche. Alles zum Nesting lest ihr hier.
- [Was tun gegen die lästigen Schwangerschaftsstreifen?](https://mamarocks.ch/2017/07/27/was-tun-gegen-die-laestigen-schwangerschaftsstreifen/) - Lassen sich Dehnungsstreifen in der Schwangerschaft überhaupt vermeiden? Und wenn ja, mit welchen Produkten? Alles über Monoi und andere Körperöle.
- [13 Dinge, die man einer Schwangeren nicht sagen sollte](https://mamarocks.ch/2017/07/24/13-dinge-die-man-einer-schwangeren-nicht-sagen-sollte/) - No Gos, Schwangerschaft, Mutterschaft, Gewichtszunahme, Babybauch
- [Des Babybruders neue Kleider – mit Held by Ecover](https://mamarocks.ch/2017/09/21/des-babybruders-neue-kleider-mit-held-by-ecover/) - Welches Waschmittel eignet sich für sensible Babyhaut? Wir haben die neuen Waschmittel-Konzentrate von Held by Ecover getestet.
- [Weshalb ich als Mama arbeiten will](https://mamarocks.ch/2016/10/07/weshalb-ich-als-mama-arbeiten-will/) - Eine Artikel über die Vereinbarkeit von Familie und Beruf
- [Ein Spaziergang zur Werdinsel mit dem Stokke MyCarrier](https://mamarocks.ch/2016/07/13/stokke-mycarrier-babytrage-spaziergang/) - Ein Spaziergang mit Baby-Trage von Stokke. In diesem Fall als Rückentrage. Er kann aber auch als Bauchtrage verwendet werden.
- [Ein Plädoyer für einen längeren Mutterschaftsurlaub](https://mamarocks.ch/2017/09/04/ein-plaedoyer-fuer-einen-laengeren-mutterschaftsurlaub/) - In der Schweiz dauert der Mutterschaftsurlaub nur 14 Wochen, der Vaterschaftsurlaub 1 Tag. Weshalb Eltern mehr Zeit mit ihrem Baby brauchen.
- [Von blauen Augen und offenen Knien](https://mamarocks.ch/2017/08/08/von-blauen-augen-und-offenen-knien/) - Von ersten Unfällen und ob es ratsam ist, diese zu vermeiden.
- [Du bist aber eine strenge Mutter](https://mamarocks.ch/2017/06/26/du-bist-aber-eine-strenge-mutter/) - Eine Diskussion darüber, wie viel Erziehung ein Kleinkind eigentlich braucht.
- [Die Sonnencreme von Louis Widmer im Kleinkind-Test](https://mamarocks.ch/2017/07/20/die-sonnencreme-von-louis-widmer-im-kleinkind-test/) - Ein Sonnencreme, made in Switzerland, mit der sich sogar im Hochsommer beim Kleinkind Sonnenbrände vermeiden lassen
- [Wir bereiten unser Kleinkind auf ein neues Baby vor](https://mamarocks.ch/2017/07/17/wir-bereiten-unser-kleinkind-auf-ein-neues-baby-vor/) - Bücher, Arztbesuche,etc: Wie wir unsere Tochter darauf vorbereiten, dass sie bald kein Einzelkind mehr ist
- [Urbane Umstandsmode von About You](https://mamarocks.ch/2017/06/30/urbane-umstandsmode-von-about-you/) - Schwangerschaftskleidung muss nicht aussehen wie ein Zelt. Ich habe schöne Modelle von Mamalicious herausgesucht.
- [Sensible Haut – die Dr. Plaza Kindercreme im Test](https://mamarocks.ch/2017/06/21/sensible-haut-die-dr-plaza-kindercreme-im-test/) - Psoriasis, Neurodermitis, Atopie: welche Cremen bei sensibler Kinderhaut wirklich helfen.
- [Eine ehrliche Diskussion über das Familienbett](https://mamarocks.ch/2016/09/22/eine-ehrliche-diskussion-ueber-das-familienbett/) - Sollen die Kinder ins Elternbett? Oder doch ins eigene Zimmer? Eine Entscheidungshilfe zum Thema Familienbett. Und wie lange soll das Familienbett dauern?
- [Der ewige Kampf gegen Viren und Bakterien](https://mamarocks.ch/2017/05/15/der-ewige-kampf-gegen-viren-und-bakterien/) - Wie sich ein krankes Kind und der Job vereinbaren lassen.
- [Weshalb ihr eurem Beckenboden Sorge tragen sollt](https://mamarocks.ch/2017/05/02/weshalb-ihr-eurem-beckenboden-sorge-tragen-sollt/) - Was bei Beckenboden-Problemen nach der Schwangerschaft und Geburt getan werden kann.
- [Schlafen wie ein Baby im Schlafsack von Zizzz](https://mamarocks.ch/2017/04/20/schlafen-wie-ein-baby-im-schlafsack-von-zizzz/) - Der Babyschlafsack von Zizzz aus Bio-Baumwolle und Schurwolle im Produkte-Test.
- [Meine Tochter ist ein Kita-Kind – und ich bin stolz darauf](https://mamarocks.ch/2017/02/28/kita-kind-stolz-darauf/) - Die Kinderkrippe ist wichtig für die Sozialisierung von Kleinkindern.
- [Ein eisiges Schwangerschaftsshooting am Bodensee](https://mamarocks.ch/2017/01/26/ein-eisiges-schwangerschaftsshooting-am-bodensee/) - Shooting mit Babybauch bei Minustemperaturen von Corinne Chollet Fotografie.
- [Klein C. und ihre Haare oder ein kleines Drama für die Mama](https://mamarocks.ch/2017/01/02/klein-c-und-ihre-haare-oder-ein-kleines-drama-fuer-die-mama/) - Klein C.'s Haare sind ein einziges Trauerspiel. Sie kam mit einer beachtlichen Menge dunkelbrauner Haare zur Welt. "Das ist meine Tochter", dacht ich. "So viele Haare wie die Mama!" Doch weit gefehlt. Nach zwei Monaten hatten sich die Haare auf ein Minimum reduziert. Lange wollte ich nicht wahrhaben, dass Klein C. ihre Haare verliert. Bis
- [Das Kindergeschirr von YIV im ultimativen Kleinkind-Test](https://mamarocks.ch/2016/12/15/das-kindergeschirr-von-yiv-im-ultimativen-kleinkind-test/) - Kooperation mit YIV Kinder und Essen, das ist ja immer so eine Sache. Isst das Kind genügend? Oder etwa gar zuviel? Isst es das Richtige? Was ist überhaupt das Richtige? Das sind die Fragen, die ich mir jeden Tag stelle. Ich gebe zu, mein Leben hat sich massiv vereinfacht, seitdem Klein C. vom Tisch isst.

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